出现色斑，可以这样灸除（附视频介绍）

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人到中年，女性面临很大的生活、工作、家庭压力，精气神均有很大损耗，当面部出现色斑时，原因可能不是单一的，一定要咨询中医，进行辩证调理才好。

下面附上罗大伦博士的建议，仅供参考：

（图片来源罗大伦博士的养生日历）

（图片来源罗大伦博士的养生日历）

正如罗博士所言，调理黄褐斑要多管齐下，内调可用药，外调可局部温灸、刮痧，同时生活起居上也要规律健康，不要熬夜，不要着急上火，好心态好睡眠是才是调理身体的根本。

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