为什么痛风易得肾结石？看完你就明白了！

患过肾结石的人应该了解肾结石疼起来可真是要命，40%~75%的肾结石患者会有不同程度的腰痛，如果结石比较大，常会表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。但如果结石较小的话，其引发的绞痛常骤然发生腰腹部，刀割样剧烈疼痛，呈阵发性，而痛风患者，更是肾结石大军的中坚力量.....

为什么痛风患者易患肾结石？

尿酸高是引发痛风的重要原因，对于痛风患者来说，其尿液ph值是偏酸性的，如果尿液呈现出酸性就会导致尿酸盐结晶更容易在尿液中成为结晶体，而这些结晶体一旦没有来得及排出体外，就会堵塞泌尿系统，长此以往就会形成肾结石或泌尿系统结石。可以说经常吃海鲜、肉类、喝啤酒的人，身体长时间处于酸性的环境中，更容易形成尿酸盐结晶，患上肾结石。

痛风患者出现以下症状，就要警惕肾结石：

肾绞痛

痛风病人出现肾绞痛，可能是结石堵塞在肾盂或与输尿管交界的部位，当疼痛从腹部的侧面或者腰部的位置向下扩散至膀胱区、外阴部以及大腿内侧时，更要警惕，及时就医。

腰痛

约75%的肾结石患者会有腰痛症状。当痛风患者出现间断性或持续性的腰痛时，此时要警惕结石在泌尿系统的生成。

血尿

痛风患者出现血尿，可能是由于结石对粘膜造成了损伤，引起出血。在患者活动较多的时候，疼痛感和血尿更容易诱发。同时，尿急和尿痛等病症可能也会发生。

痛风患者该如何预防肾结石？

痛风患者不想患上肾结石，可以先从饮食控制入手，避免摄入嘌呤含量高的食物，如鱼虾类、动物内脏、肉类等，宜吃嘌呤低含量食物，如米饭、面条、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。

不要饮酒，酒精会增加尿液中乳酸的排泄，引起尿液酸化。另外，喝啤酒会在尿液中产生大量尿酸，导致结石复发。

还要多喝水促进尿酸排泄，每天至少喝2000ml（相当于一个保温瓶），保证每天尿量在2000ml以上。

其次，碱化尿液对于痛风患者预防肾结石也会起到很大的帮助。碱化尿液适用于痛风治疗的全过程，尿液碱化后可以增加尿酸的溶解度，溶解度高了，不仅可以促进尿酸的排泄，还可以避免尿酸结晶在肾脏的沉积，所以对于防止肾结石的形成有重要作用，建议患者们把尿液ph值保持在6.5-7.0之间，最利于尿酸的排泄。

因此，正确地降低尿酸，改善肾脏健康是一件极为重要的事情，希望大家多重视