掌握这项技术，即使是台内球，接发球就能直接进攻，许昕尤为擅长

众所周知，湿父使用每秒1000帧高速摄影机拍摄了大量的单项技术视频。高清的慢动作视频几乎可以看清楚每个技术细节，真是广大球友的福音。

从今天开始笔者把湿父的每个技术动作，制作成分解动作，让网友们看的更清晰，并配上文字说明。方便网友们技术交流、学习。

正手挑打技术，是一种处理正手位台内球的技术。只要是正手位台内球，挑打技术便有了用武之地，这种技术可以直接发起抢攻，让自己占得先机。

我们一起来看看湿父的正手台内挑打技术要领。

1、引拍

处理台内球，首先身体位置要到位。正手挑打时，右脚要上位，插入到台内，保证在击球时，身体与来球足够的近。当来球快越过网时湿父便开始引拍，引拍时身体的重心要低，前臂带动手腕使球拍插入到来球下方，当球弹跳到最高点时，引拍动作已经完成。引拍要保证球和球拍有足够的距离，否则容易被来球顶住，从而无法发力。

2、挥拍、击球

当球到达高点期后，开始挥拍击球，引拍高度应适当低于来球。靠前臂带动手腕进行发力。通过蹬地把自己的重心推向前上方，便于身体辅助手臂发力。挥拍角度视来球旋转而定，一般来球下旋越强，拍面越立。并收小臂配合完成对球的摩擦，制造球过网需要的弧线。

3、还原

挑打技术是一项以撞击为主的台内技术，需要调整脚下位置到近台、身体重心向前上方来辅助发力。发力越大，身体越靠近球台，脚下调整空间越小，重心越高，所需还原时间越长。所以，挑打需要视来球弧线、位置、高度等因素以不同的拍形、力量来处理。有把握的来球可适当发力。没有足够机会一招制敌，可通过减小挥拍动作、降低身体重心、提高击球后脚下移动速度来提高还原速度，确保之后衔接速度与流畅性。

4、质量

要想提高挑打质量，需要上步快，身体迅速到位，使上身与手臂快速进入台内引拍击球，保证击球速度快，节奏紧凑，令对手猝不及防。要有足够的引拍空间发挥出手臂的力量，通过腿部发力来辅助身体用力。高质量的挑打，除了力量，还应当注意球的落点，在力量不足的情况下，通过高质量的落点来加大对手防守难度。

如果您有任何需要了解的乒乓球技术，可以留言告诉我们，我们将把湿父、各位国手及专业运动员的慢动作视频，制作成gif动图呈现给大家。台内挑打技术就介绍到这里。

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