写作疗愈｜爱
记忆当中你第1次体验到什么是爱？也许是对一朵花，也许是对一只小动物，也许是对一个陌生人，就是那种不带任何的期待的，自己特别想去付出去爱的那种感觉。可以回想一下那是在怎样的一个时间，这样的一个情况之下，是什么引发了你有这样的一种爱的流动。如果从来没有体会过也没有关系，那么就尝试去写一写，你第1次深深的爱上一个人的那种感受。
我与爱
作者｜予滋
记忆当中第1次体验到爱是什么时候？最近记忆有点混乱，似乎想不起来早年第1次是什么时候了，哪次才算是第1次。
只记得早年爷爷奶奶特别疼我，还给我起了个名字叫女皇，因为家里都是哥哥弟弟，就我一个女孩。有吃的、有喝的，爷爷奶奶都会留给我，而且是双份。
记得很小时候有一次，奶奶在房间的保温杯里倒出仅有的龙眼肉，是2颗还是3颗，我记不清了，给我吃了1颗，哥哥弟弟都没有的份，我那会感到就像“被特权”了一样，那瞬间心里好暖和，感受到奶奶给我的爱，我很想给奶奶大大的拥抱，爱的拥抱（此刻写到这里，可惜她已不在）。
爱的感觉就好像一股暖流，也许这就是早年体验到的爱的感觉，很纯粹。
笔耕写到这里，突然有个觉察，原来我喜欢“被特权”，在早年跟奶奶的关系里就有了，嘻嘻。
点评：当想起奶奶想给奶奶一个大大的拥抱，即便奶奶不在身边，同样是可以感受到了，因为这就是能量的流动。被特权的爱是一种很幸福的感觉，当一个人能够感受到自己被人深深的爱着，这本身也是一种幸福
作者|点点
记忆中第一次体验到爱具体是什么时候什么爱忘记了，我说说最近一次我觉得我体验到的爱吧。2021年7月19号下午四点左右，我看书看着看着突然想给妈妈打视频，于是就给妈妈打了，妈妈还没接的时候我还以为她会说我责备我这么长时间不给家里打电话什么的，谁知道没有，内心的紧绷放松了些。和她说了我的近况，她也似乎内心放松轻松了许多，说知道我现在过得好就放心了，还让我好好照顾自己。
过了一会我也给爸爸打了视频，没接通的时候我认为他会像之前一样阴阳怪气地说我不接他电话不回他信息什么的，谁知道接了之后就看见他脸上的笑容和眼睛的红润，他说看见我给他电话他很高兴，即使我电话是去“教育”他少打麻将少熬夜，但他依然很开心。
我觉得爸妈对我的表现就是爱吧，只是他们不会表达而已。我觉得自己给他们打电话也是爱的一种表现吧。
希望以后的自己能真实地去感受爱，而不是通过以往的经验去回想去判断哪个是爱，我想那时候我应该会很幸福。
点评：当你感觉到来自父母的爱时，你也就有了根。从此，你就定了。
作者|米粒
爱是指人类主动给予的或自觉期待的满足感和幸福感。爱是一种感觉，当你面对时可以全身心的投入和付出。在我的过往人生中，我曾经对人和事、物有很多自己特别想去付出去爱的那种感觉。
记得年我怀第一孩子刚过2个多月就流产了，当怀上第二个孩子，不到三个月又出现先兆流产的情况，我赶紧住院保胎，一连躺在床上半个月，面对肚子里小小的她，我非常紧张，就怕有事，每天摸着圆圆的肚子，轻声和她交流。
随着肚子一天天的大起来，我孕吐也越来越厉害，可我一点也不在乎，我可以吐完了再吃，在我心里她是最重要的，我一定要保证她的营养，我希望她是一个健健康康的孩子。
预产期前一天，当医生问我准备怎么生产，我斩钉截铁的说：我顺产。医生也认为我的条件允许，欣然应允。当我在持续的阵痛中被推进产房，在医生的帮助下，忍受着巨大的疼痛，努力着，集聚在身体里所有的力量在这一时刻迸发出来，当女儿＂哇、哇＂的哭声响起，我全身的最后一点力气也用完了，人也瘫软下来。
次日，我的眼睛里全部充满血丝，连一点眼白都看不到，整整持续了一个月才消退。当我看着小小的人躺在身边，身体上所受的所有痛苦都是值得的，我要把所有的爱都给她。现在每当女儿让我生气，我都会想到自己十月怀胎，拼尽全力把她生下来，气也会顺了一半。
女儿渐渐长大，越来越独立。我对她的爱，也从全身心付出，到现在接纳和允许她成为她自己。有一部分我会默默放在心里。那天回家，女儿帮我拔了一碗葡萄肉，我吃在嘴里，甜在心……爱在可以付出，也可以获取。 现在当我面对我可爱的侄儿，他甜甜的喊着：＂姑姑、姑姑……＂我立刻喜上眉梢。我喜欢买东西给他吃，喜欢讲故事给他听，喜欢带着他乱跑……我想只有懂得爱，珍惜爱，善待爱，才能拥有爱，享受爱，回报爱。爱其实就在身边。
点评：爱无处不在。
母爱
作者|无忧花
不同的年龄，对爱的理解不同，印象深刻的体验和记忆也不同。爸爸妈妈忙碌的身影我已习以为常，就像他们的吵架一样。但那次妈妈受伤，让我第一次感觉到心疼，我感受到了妈妈对爸爸深深的爱。
具体我几岁也记不清了，只记得爸爸妈妈要去离家几公里外的地方承包果园。一开始是爸爸骑自行车驮着妈妈去，时间久了爸爸也会抱怨。
那天妈妈带回一辆新自行车，晚饭后趁天还亮着就去邻居家后面的打麦场上练习。我偷偷的跟过去看，妈妈只会推自行车走，她尝试着把左脚放到脚踏板上开始蹬，蹬了好一阵儿，也不敢把右脚抬起来。这样尝试了好几遍以后，妈妈终于鼓起了勇气抬起了右脚，可是刚刚抬起右脚车子就不稳了，她马上放下脚，可是手没有拉闸，车子由于惯性继续往前，妈妈奋力拽住了车子，可是腰好像扭了一下。我看到她用右手揉了揉腰，转而继续双手扶着车把，开始用左脚蹬。妈妈就这样一次一次的尝试着抬起右脚，终于有一次抬起的时候，车子是稳当的，她开心极了，马上下来找了找感觉，接着继续练。妈妈一次次的尝试，可是脚也只能抬到车的横梁下面，根本没办法跨过座位到达另一边。我看到妈妈着急了，她想试一次，她左脚蹬起来，待车子稳当了以后，迅速把右腿抬起来甩过座位，结果抬得不够高，腿碰到了车子，车子失去了平衡，直接重重的向右倾倒，妈妈连人带车摔倒了。我着急的跑上前去，看见妈妈捂着腿，看上去非常疼。我没有见过妈妈受伤，一下子不知所措，只知道问妈妈疼不疼。妈妈说没事，我还能再练。她还让我回家去，不要在这里待着影响她。听了妈妈的话，我回到了家。可是心里一直惦记着，妈妈练得怎么样了。
夜里，我被一阵光刺的眼睛不舒服，醒来了。我看到妈妈在煤油灯下，给自己的腿抹紫药水。天哪，那是妈妈的腿吗？大腿、小腿、屁股、腰，到处都是淤青。膝盖已经破了，流的血把她的裤子都渗透了。妈妈用手抹着，眉头皱的紧紧的，时不时的嘴巴里发出呲的一声。我爬起来跟妈妈说，妈，我给你抹吧。妈妈说，行，有好些地方我自己抹不到呢。妈妈趴下，我给他抹屁股的时候，看到那一大片的淤青，好大片已经渗血了，听着妈妈疼痛的声音，我的眼泪忍不住掉下来了。妈，能不能不学了，不会骑就不骑嘛，爸爸可以带你的呀。妈妈说，傻孩子，早上你爸驮我还好，晚上回来时，你爸干活累了一天了，再让他驮我回来，太辛苦了。再说了，等我学会了，还能带你去赶集呀。“嘶”，妈妈说的轻松，听着她一声声的疼痛的呻吟，我真想跟爸爸说，你咋能睡得着呀！
那天以后，妈妈每天晚上吃完饭都会趁着天亮去打麦场练习骑自行车，每天回来身上都会再添新伤，我就帮妈妈擦紫药水。妈妈还听人说把白酒点着了，往上面擦恢复的更快，于是她就把碗倒扣着，把酒倒一点在碗背面的凹槽里，用火柴点着了，迅速的往自己的淤青上抹。开始我怕烫，妈妈都自己抹。可是到她抹不到的部位，她就没办法了，于是我壮着胆儿，伸手到着火的白酒里去蘸一下，学着妈妈的样子给她抹，我多想让妈妈好的快一点。
大概过了十几天，妈妈高兴的跟我说，她会骑自行车了，再也不用爸爸带他了。于是他每天和爸爸一起骑着自行车去地里干活，晚上再一起骑自行车回来。因为妈妈是新手上路，爸爸也骑的慢一点，陪她多练一练。晚上到家还会听到爸爸责备妈妈的声音，说妈妈骑的太快了，太危险了，什么情况下就应该早点杀闸，妈妈没有像往常一样反驳，而是静静的听着。
再后来妈妈可以一个人骑着车去赶集了。在妈妈练车的那些日子里，我不止一次的问过她，这么疼就不要去练了吧，妈妈每次都会告诉我疼也得练呀，因为我要会骑自行车了呀，你爸就轻松了。
爱他不必挂在嘴上，更是在行动上。我想，这就是父母之间的爱吧。
点评：从妈妈学骑车的事情上，看到了爱。因为有爱的支撑，再大的苦也能受。爱，从父母的身上，也传承给你了。这是一份珍贵的礼物，好好珍惜，好好去爱值得爱的人。