三本书改变你的认知

以前写过关于写作带来好处的文章，那个时候只是自己的感受，没有理论支持。当读完《认知天性》，就更能理解，写作为什么能让你这么快的提升。

从神经学的角度来说：人在出生时有大约1000亿个神经细胞。这些细胞被称为神经元，连接神经元的是突触。神经元通过突触传递信号，神经元会长出细小的分支也是轴突。他们向外伸张，寻找其他神经元的小突起即树突。当轴突与树突相撞时，突触就形成了，写作会促进突触的增加，让树突和轴突的连接越来越紧密。

所以并不是你学的多，记忆就好。而是你用的时候，能调用多少知识，这个过程才会刺激突触的增长。写作的过程就是在调用知识，把你看到的未知和过去的已知相融合的过程。

在上学期间，同学中有成绩好的，成绩差的。成绩好的并不见的多么努力，该打球打球，该休息休息；成绩差的，虽把时间安排满满，白天努力学习，晚上挑灯夜读。但你会发现，就算他们把书读的再熟，成绩依然上不去。

亚里士多德在论述记忆的文章写到：“反复回忆一件事会增加记忆。因为这些成绩差的学生只是在重复记忆，没有回忆。他认为的记住，其实并没有记住。

写的过程也是反复回忆的过程，我这篇文章就是把《认知天性》里的知识和自己的写作体会结合，然后写出来，即加深了对《认知天性》的理解，又增加了记忆。

王云五先生学习英语时也用了类似的方法，先找一篇中文，用自己的话翻译，过几天再去对照原文，并修正错误，直到符合原作；美国开国三杰之一富兰克林，没上过学，但他成为了作家，发明家，政治家。他的写作也是从模仿，对照，修改中开始。

所以你不能用天赋来形容那些优秀的人。如果真的靠天赋，那又何必经过艰苦的训练；能在几分钟内记住扑克牌的人，不一定能记住一副象棋的棋局。这是因为练习的目标不同。

因此，你认为能与不能，都有道理。当你相信智力水平不是固定的，就有了成长的可能。

我现在把写作当成一种习惯，开始时并不容易，初心只是为了改变自己。写着写着就慢慢喜欢上了文字。如果你看我的前300篇文章，的确很烂。300篇后，才有了深度。

之后就越容易让新知识和生活里的经历产生共鸣，这个共鸣就是写作的灵感。

从《认知天性》《天才源自刻意练习》《坚毅》里就能知道为什么有的人会成为专家，有的人会成功。因为他们都经过多年的刻意练习，而不仅仅是练习。练习只是重复，刻意是在挑战每一个难度。

刻意练习是经过学习，检索，记忆，反馈四个步骤。这个过程开始会慢一点，但会带来沉浸的快乐，智慧的提升。

我们之所以努力，是因为努力本身能拓展我们的能力，你所做的事情决定了你会成为什么样的人，决定了你有能力做什么。你做的事情越多，你能做的事情也就越多，只要保持一种成长的心态，你就可以接受这个道理，终身受益。

《认知天性》

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