每个人都是自己思想与行为不断积累的结果！...

每个人都是自己思想与行为不断积累的结果！

如果我们不断重复相同的思想、重复同样的行为，体会同样的感受，久而久之，这种思想、行为和感受就会成为我们的一个组合部分，就会成为我个性中的一部分。

从这个角度来看，进化其实是一个思想不断积累的过程，我们并不是生来就是如此思考的，这是经历了思想不断进化的过程而形成的。

并且我相信思想在随着时间的流逝而不停的变化着，经过长时间的不断重复后，或是刻意选择特定的思想与行为应对生活，我们就成了现在的样子。

心理学常常说人类行为中的潜意识行为，也许就是这样的一种形成过程，正因为这样，才有了习惯成自然一说。

习惯就是不断的重复，也是培养、塑造某种固定习惯的方法。
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