四色蔬菜蛋饼— 宝宝辅食/营养快手早餐 / 四六文摘

鲜虾Taco的用料玉米粉 75克面粉 75g鲜虾 12只黑胡椒粉少许料酒 15ml 彩椒 100g牛油果 1个洋葱 50g什锦玉米粒 50g 圣女果 50g香菜少许盐适量鸡精适量橄榄 ...

肠仔包的用料高筋面粉 220g 低筋面粉 30g奶粉 20g 全蛋液 55g淡奶油 50g 牛奶 100g细砂糖 30g 黄油 20g耐高糖酵母 3.5g 玫瑰海盐 2g脆皮肠 8根番茄酱少许沙拉 ...

菠菜和鸡蛋一直是大家比较喜欢的组合搭配,今天就用这两种食材配上香干和枸杞,做一道养颜又养身的菠菜蛋饼香干沙拉.这道沙拉无论作为早餐或是晚餐来吃都非常不错,喜欢的朋友不妨试试. 菠菜是富含维生素 C 和 ...

小米要提前浸泡1小时,倒入辅食机中加入少许温水,打成米浆.米浆要多打磨一会儿,这样会更细腻.用筛网过筛,筛去一些比较粗糙的颗粒.再用筛网过筛是为了确保蛋糊中没有颗粒状的小米,以免煎不熟,也是为了确保小 ...

杂蔬鸡蛋饼的用料鸡蛋 45克左右面粉 3大勺胡萝卜 1/4跟西兰花 1小朵食盐少许清水/牛奶适量杂蔬鸡蛋饼的做法步骤1 所用食材: 鸡蛋1个,胡萝卜,西兰花,面粉,食盐,清水/牛奶步 ...

那天在市场上,看到有现榨芝麻酱的,本来想买一瓶,宪国说,你自己会做这个还买做什么.想想也对,回家后用核桃花生加少许芝麻做了,非常的香,拌面条拌凉菜都可以放点呢一.核桃花生酱主料:核桃仁100g 花 ...

日本妈妈的便当,让很多中国妈妈叹服:但她们也不是天生就会.日本作家新井一二三这样说: 如果没有生孩子,我大概一辈子都学不会怎样用一只鸡蛋来烧小小的蛋卷,或者用玻璃纸制作迷你饭团,更不用说把苹果切成兔子 ...

早晨是每个人精神最脆弱的时候,精神经过一夜的休息,身体需要更多的营养,尤其是在孩子长身体的重要阶段,营养吸收很重要,早餐备的营养一些,所摄入的营养也更容易吸收一些.其实早餐并不复杂的,就早起2分钟的事 ...

宝宝辅食的首选,我们一定都会想到鸡蛋.没错,鸡蛋的营养全面而且好吸收易消化,很适合用来当做宝宝的辅食.今天就给大家分享一道选自<健康宝宝餐>一书中的蔬菜蒸蛋,这道蔬菜蒸蛋比起单独吃蛋羹,不 ...

四色蔬菜蛋饼— 宝宝辅食/营养快手早餐