玩：一种高手心态

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我们平时都会打游戏，根据2009年《科学杂志》的报道称，接受其调查的CEO等高管中，有61%的人每天都在工作休息时玩游戏。

不过我今天讲的是一种“玩”的心态，而不是“玩”的内容。

在《有限与无限的游戏》这本书中，作者写道：“世界上至少有两种游戏，一种是有限的游戏，一种是无限的游戏。有限的游戏以取胜为目的，无限的游戏以延续游戏为目的。有限游戏包括在无限游戏里。”

我们的学习、工作就是一个有限游戏，生活才是无限游戏，所以古典老师说：

一个人如果能意识到——工作是一种“有限游戏”，而“事业”“家庭”则是无限游戏。他们对于当下的困境，也就更有一种能够站得更高，重新评估的淡定。

所以，高手们面对焦虑和不确定性时的最高境界，就是：“在热爱的领域努力地玩”：

玩而为赢、放松但不放低目标、他们为自己设计有趣的失败、他们也理解到人生是无限游戏，然后在每一个有限游戏里面深深入戏，全力玩好当下这一局。

你可以试着想一想，你在玩游戏的时候，是不是这种状态，把注意力聚焦在当下这一局，全力以赴地玩好，是为了想要赢得这一局比赛的胜利，但是输了也没关系，再开下一把游戏。在游戏里，你还会偶尔故意失败——死掉、测试一些游戏的bug，仍然乐此不疲，觉得这种尝试比直接打赢游戏更加有趣。

这种“玩”的心态，我们通常只会把它用在“有限游戏”中，却不会用在“无限游戏”中，真正的高手，那些精英，懂得在“无限游戏”中运用“玩”的心态，这是一种非常从容的状态。

怎么把生活“游戏化”呢？

在《游戏改变世界》一书中，作者提到了游戏的4个要素：目标、规则、反馈、自愿。

我们的生活常常是出现一个接着一个的任务，要将其“游戏化”，就需要你将任务赋予这4个要素。

第一、设定具体的目标。

你要设定一个清晰且具体的目标。给大脑一个明确的指示，我们无法像电脑一样多线程处理任务，一次只能完成一个任务。

第二、设定恰当的限制。

这个限制就需要你根据自己的情况给自己安排一个恰当的限制，我们打游戏，如果一直赢，我们就觉得太简单了，没意思；如果难度太高，一直输，那我们也很难坚持下去。给自己的游戏设定一个限制，如果任务太简单，就增加它的难度，设置一个有趣的限制。

举个例子，霍金在写《时间简史》时，给自己的一个有趣的限制就是：“一本书里多一个数学公式，就会减少一半的读者。”最后这本书只出现了一个公式，就是E=mC²。

第三、即时奖励。

很多游戏的机制就是这样来设计的，给你设置即时的反馈，一旦你打完一局比赛，就给你金币或者经验。

在现实生活中，你需要给自己设定一个清晰可控的即时奖励，奖励越明确越好。

第四、自愿。

你打游戏的时候，会有人逼着你去打吗？这个游戏需要你自愿参与，并且随时可以退出。前面的一切——目标、规则和奖励，都是建立在玩家自愿玩游戏的基础之上，这样游戏才能够进行下去。

“玩是一种面对逆境的态度。”

“玩是一种轻松驾驭事物的能力。”

“玩是一种淡定看人生的心态。”

人生就是一场游戏，为什么不努力地去玩呢？以一个“玩家心态”去面对各种状况，给自己多一些有趣，少一些无聊。

愿你在你热爱的领域努力地“玩”，成为一个优秀而快乐的人！