心理学上认为，人格指标可以分为四个维度，...

心理学上认为，人格指标可以分为四个维度，对应关系分别是内倾和外倾、感觉和直觉、思维和情感、判断和知觉。

我们可以借助下面的图来更好地理解各个字母所代表的意思：

这个理论是基于美国社会情况所提出的，所以概念更加符合西方文化。但是于我们中国人而言，也是存在一定参考价值的。想要知道自己是什么类型的人，就要弄清楚每个维度的含义，一次估计出自己在相应维度上的偏好。

内倾和外倾（I&E）

在这个维度里，内外的概念是以我们自身为界划分的，即是自我世界和自我以外的世界，统称为内部世界和外部世界。外倾者更倾向于把自身的精力和注意力都投入到外在世界，内倾者更关注自身内部情况。但是这并不意味着外向和内向。

举个简单的例子，如果你喜欢同人分享自己的情况，总是滔滔不绝，并且善于反应，与他人相处时自己精力充沛，那么你极有可能就是外倾型。
如果你更喜欢独自思考，比起倾诉更喜欢倾听，在独处时更自在且精力充沛，那么就是内倾型。

感觉和直觉（S&N）

直觉型的人更注重“第六感”，也就是我们常说的灵感。并且对概念或理论更感兴趣，对于不会的东西会积极好奇，对于已熟知、掌握的技能易感到疲惫，思维和表述相对跳跃，在信息接收方面更在意广度。

感觉型的人则与之相反，譬如感觉类型的人更相信有形的、确切的东西，注重现实和具体事物，他们往往着眼于现实，在信息接收上更在意深度。

思维和情感（T&F）

思维型的人更注重逻辑和公正，可能被常人定义为冷酷，在分析问题时更倾向于客观立场。情感型的人通常被认为感情丰富，思考问题和表述缺乏逻辑，比起坦率更注重圆滑，且共情力较为突出，喜欢超前思考。

在这里有必要提一下，据研究表明，大多数女性偏好情感型，大部分男性偏好思维型。这是人体生理和心理构造的独特性导致的。

判断和知觉（J&P）

知觉型的人多数带有“今朝有酒今朝醉”的想法，他们享受现在，看重过程，制定计划后，刚开始的阶段会令他们收获满足感，在时间期限的认识上，也更倾向于认定期限是具有“收缩性”的。
但是判断型的人，更看重结果，只有在计划完成之后才会感到满足，比起玩耍，更在意工作，面对任务的最后时间期限，更加珍惜和重视，因为他们认为时间是有限的。

以上四个维度，可以帮助你了解自己在各个维度大致属于哪种类型。