青山学美味菜肴回放,15道菜肴15种味道,一起寻找记忆中的味道
罗非鱼焖炸菜
材料:罗非鱼1条,炸菜1包,油适量,盐适量,姜2g,蒜蓉3g,小葱2条
做法:
1.把刮掉鱼鳞和去内脏的鱼的身上切几刀
2.锅内热油下鱼煎
3.煎黄之后翻过来再煎一会下姜和蒜蓉煎香
4.加水
5.下炸菜进行焖煮
6.收汁之后下葱即可
菌味炒腊肉
做法:1、将平菇、草菇、茶树菇洗净,切厚片备用;
2、腊味切薄片,飞水后炒香,出锅备用;
3、三菇做飞水处理,起锅下葱、姜、蒜爆香;
4、三菇及腊味入锅炒香,勾芡,起锅即可。
湘味酱椒猪脚皮
做法:1.猪脚皮切成条状,放入大碗中;
2.酱椒 小米椒剁碎,加入盐 豆鼓,用酱椒汁浇制侵泡;
3.然后放入鸡粉 耗油冷却;把冷却的酱椒汁覆盖在猪脚皮上;
4.撒上事先切好的鲜椒颗粒和姜蒜末,入蒸锅蒸至肉皮酥烂(15-20分钟);
5.最后开锅鲜香辣扑鼻而来,撒上葱花即可
酱椒酸辣手撕鸡
材料:治净的鸡半只(重约500克)。
调料:A料(盐10克,葱段、姜片各20克)
酱椒味水100克,葱花10克。
做法:
1、净鸡洗净,锅内放入沸水,下入A料大火烧开,下入清远鸡,小火慢慢浸煮约15分钟,捞出迅速放入冷水中浸泡至完全冷却,取出撕成重约30克的大块,摆入大碗内。
2、将酱椒味水淋在鸡块上,即可上桌。
酱椒汁水:
湖南酱椒1250克、新鲜青尖椒(剁碎)1500克放入锅内,加入清水6千克,蒸鱼豉油1瓶,中火熬至汤汁剩余七成时,用盐、味精各100克调味,过滤汤料(另保存),放入花椒油1千克,拌匀即可。
酸辣汤
食材:豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克
做 法 :
1、将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅里,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火煮开,再放淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋。
2、将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内,在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。
辣酱烧茄子
食材:茄子、青椒、红椒、蒜、葱、辣椒酱、生抽、盐
做法:
1、茄子切长条,用清水泡一会后捞出控干,青、红椒切丝,蒜切沫。
2、锅里倒入比平时炒菜多一倍的油,烧至7、8成熟后放入茄子,半煎炸的方式将茄子炒至软熟后盛出。
3、锅里留少许油爆香蒜蓉,放入辣椒酱、生抽炒香,再倒入茄子。
4、放入青红椒,大火拌炒至断生,调入少许盐,撒上葱花即可。
芫爆肉丝
食材:猪脊肉250克、香菜、干红椒、盐适量、味极鲜1勺、料酒1勺、淀粉适量
做法:
1、将猪通脊洗净切成丝,加入少许盐,一勺料酒,适量淀粉抓匀腌制15分钟。
2、香菜洗净,摘去叶子,将香菜梗切成和肉丝长短差不多的段;干红椒用剪刀剪成丝。
3、锅烧热,放入适量油后马上将肉丝下锅划散,肉丝变色后加入一勺味极鲜翻炒均匀,将红椒丝放入锅中翻炒均匀,加入适量盐调味,加入香菜,快速翻炒至香菜断生后出锅。
豆豉辣椒圈
食材:青椒500g、油适量、盐适量、白砂糖1勺、生抽1勺、蒜子5瓣、豆豉5g
做法:
1、青椒用刀拍扁,把蒜子与豆豉剁成茸备用。
2、热锅热油,下青椒煎制,两面都煎出虎皮纹为宜。
3、然后加入少量的盐,糖调味,再来点生抽提提鲜。
4、接着把豆豉与蒜茸放入一起煸香即可。
干炒蒿子杆
材料:五香茶干250g,蒿子杆250g,油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量
做法:
1.蒿子秆洗净,切段。五香茶干切丝,锅里油热,放下五香茶干煸炒一下,盛出
2.锅里油热,放下蒿子秆加料酒煸炒至转色,放入五香茶干,加盐,鸡精,煸匀即可。
上汤娃娃菜
材料:娃娃菜适量 蛤蜊 适量 粉丝 适量 牛奶 适量 鸡蛋 适量 盐 适量 鸡精 适量 香油 适量
做法:
1.娃娃菜切成长条,鸡蛋搅匀,粉丝洗净浸泡备用。
2.蛤蜊清洗干净煮开,煮好的蛤蜊剥肉,用汤清洗几遍后,将汤澄清备用
3.热油锅,炸鸡蛋,油多些,鸡蛋倒入快速搅拌,呈条状
4.将油倒出,锅中放入鸡蛋,倒入蛤汤,倒入小半碗牛奶,至汤色乳白状,放入娃娃菜烧开
5.放入粉丝一烫即可关火,放适量盐、鸡精、香油,盛出即可
韭黄炒香干
材料:韭黄 200g、香干 100g、油、盐 1g、生抽 3g、干辣椒 2个、白胡椒粉 1g
做法
1、备好所需食材
2、韭黄洗净切段,香干切细条、干辣椒剪成小条
3、锅中倒油,中火将烧油热后放入干辣椒爆香
4、放入香干煸炒约1分钟
5、放入生抽炒匀
6、倒入韭黄,并调入盐
7、大火快速翻炒15秒,起锅前撒点白胡椒粉炒匀即可
芹菜炒鸡肉
食材:鸡胸肉、芹菜、番茄、盐、糖、黑胡椒、酱油
做法
1、将芹菜切段,番茄切片,鸡胸肉切条。盐,油,黑胡椒,糖,酱油把鸡柳腌制一下。
2、热锅下油,把番茄炒碎,加入鸡柳,翻炒一下。
3、再加入芹菜炒熟,适量盐调味即可。
双椒豆豉炒蛋
食材:鸡蛋、小红尖椒、大红尖椒、大葱、蒜、豆豉
做法
1、豆豉提前用清水浸泡约十分钟;葱、蒜、辣椒分别切碎;泡软的豆豉洗净待用;煮好的鸡蛋浸入冷水中降温。
2、降温后的白水蛋剥壳、切片;锅烧热,放油,油热后放入蒜、辣椒碎爆香;闻到香味后放入豆豉;再加入葱碎,翻炒半分钟;放入白水蛋,晃动锅使蛋均匀过油;加少许盐,翻炒均匀即可。
啤酒泡菜鸡
食材:童子鸡1只,灌装啤酒1听,泡菜200g,蒜片少许,韩式甜辣酱1汤匙,生抽2汤匙,盐1/4茶匙
做法:
1、鸡肉斩成小块,洗净后,放入沸水焯熟,泡菜切成小块;
2、锅里油烧热,放入蒜片,出香味后放入鸡块;
3、将韩国辣酱和生抽调匀,放入锅里,将鸡块裹上酱汁;
4、倒入啤酒,沸腾之后改小火焖,汤汁下去一半之后放盐和泡菜,翻炒片刻即可出锅。
雪菜蚕豆
食材:蚕豆250克、雪菜150克、油、盐、姜葱
做法:
1、起锅放油把姜葱煸香,再放雪菜、蚕豆煸炒;
2、放水焖煮约5分钟后,放盐调味即可。