孕妇也能变最美，来看看美国独具一格的"孕妇选美大赛"

导语：许多人都认为，女人成了孕妇就好像一朵花要准备开始枯萎，失去它原有的光泽。我自己怀上宝宝后，也觉得黯然失色了许多，难以找回以前的女性光彩，不知道你是这样吗？

结婚后的女性与结婚前可能在生活上有较大的变化，成立了一个家庭后，作为妇女可能要担任起以前从未经历过的责任，其中有一项非常重要的便是生儿育女。大家都认为，当女人怀孕之后，她的行动会开始变得笨拙，很多动作都没法像怀孕之前幅度那么大，要改变非常多怀孕之前对胎儿不好的一些习惯。

但这就等同于怀孕后女性魅力下降，不再美丽了吗？答案并非如此。美国的这些准妈妈们很一致地认为，怀孕后不应该都呆在家里休息。

在大多数人的认知中，选美大赛的选手都是为那些外表光鲜亮丽的未婚女性所准备的，很少有人听说过参加人员为孕妇的选美比赛，而美国曾举办了一场属于怀孕妈妈们的选美比赛。

美国选美大赛，颠覆形象认知

在大赛开始的那天，全部参赛孕妇都身穿各式各样的比基尼，两脚踩着高跟鞋出场，为了安全起见，要求妈妈们必须怀孕七个月以上才能参加比赛。为什么选择穿着比基尼参赛呢？很大一部分原因在于比基尼能够露出每位妈妈的孕肚，挥洒独特的魅力。

总共参赛的选手有十五位，她们带着自己万丈光芒大肚子走上舞台，展现专属于她们最美丽、最自信、与众不同的一面。这个场面真是难得一见呢！

在比赛过程中，主办方还设置了各种有关尿布等有趣好玩的游戏供现场人员参加，例如扔尿布等趣味性比赛，如果表现优秀者脱颖而出，还能获得官方赠送的精美礼品和奖金，许多人都因此踊跃参与。但大多数参加这类比赛的孕妇都不是为了奖金和礼品而去，只想在怀孕时放松自己的身心，让孕育过程更放松。

即使要面对展现给大家有些走样的身材，她们也毫不避讳，反而更自信更大胆

在此期间，有许多陌生人和观众在鼓励他们，如果是在丈夫眼中，妻子为自己和这个家庭怀胎十月是一件非常幸福的事情，会更加爱惜自己的妻子。这样的活动能够给其他孕妇带来正面向上的能力，告诉她们其实怀孕也并非那么可怕与辛苦，一定要保持一种愉悦的心情。

孕妇在日常着装方面还需要注意哪些事情呢？

审美比赛上的穿着或许更具特殊性，其实在日常生活中，孕妇的衣着打扮也有诸多注意事项。

第1， 在夏季穿着棉质的衣服

夏季天气炎热，气温较高。本身妇女在怀孕期间的新陈代谢会比平多上升很多，此时身体的排汗速度也随之提高，如果夏天穿着一些不透气、不吸汗的服装，很容易把身子闷出病来，得不偿失。

第2， 不穿紧身牛仔或背带裤

牛仔面料透气性差，夏季或者温度稍高的天气下很容易导致分泌物无法排出而患上妇科疾病。如果在怀孕期间穿着背带裤等，上厕所时会非常不方便，尽量选择一些宽松面料的衣服穿着。

第3， 内裤

内裤的选择非常重要。在挑选此类产品时，可以根据它的保暖度、舒适度来判定。如果孕妇处于怀孕后期，分泌物增加，最好选择孕妇专用内裤，比较省事也为孕妇的生理卫生着想。

怀孕后，请照顾好亲爱的你自己

孕妇在怀孕过程中会遭遇由于心理变化带来的生理变化，例如食欲不振、精神萎靡，从而影响到胎儿的营养吸收和发育，最终产生妊娠方面的问题。如果在怀孕期间精神情绪不良容易造成分娩困难，难产、产程延长、剖宫产机率增加。

有许多外界因素影响着孕妇内心的变化。首先是外在形象，怀孕后饮食量的增大让大多数孕妇的体重都直线上升，整个人会变得臃肿肥胖，可能失去了原本美丽 的一面让有些妇女无法接受导致情绪低落。

体内激素与代谢开始变化，雌孕激素、甲状腺素、肾上腺皮质激素的增加，会导致孕妇肠胃蠕动变缓，使胀气等不良消化现象，导致恶心想吐、唾液分泌过多等问题。

不少女性在生产前后都会出现抑郁等消极情绪，但能够做一些措施来缓解这样的情绪。在每次定期产检时听从医生的意见或建议并予以实施。在这期间多观看一些有利于健康情绪的书籍或杂志，树立一个良好的观念，怀孕是正常的，平常地去对待即可。

这个时候不适合有太大的活动范围，平时可以选择看一些有关孕期或育儿的书籍或网页，让自己更了解，心态也能放平一些。

在怀孕期间最少不了的就是来自丈夫和家人的支持，自己心里有什么无法排解的顾虑，可以找一个你信任的人去倾诉，不要堆积在心里导致垃圾情绪的出现。

此外，到了晚间的空闲时间，妈妈们还可以出近门稍微散散步，进行适量的运动。晚上到了点准时睡觉，保持一个良好的作息，对自己和孩子健康都有利。寻找一个最佳的睡眠姿势，或睡前喝一杯牛奶有助于提高你的睡眠质量。有些妈妈还喜欢做做瑜伽、听听音乐都是不错的选择。你怀孕时是否也注意这些呢？

枕边育儿寄语：

妈妈的伟大已被许多鲜活的故事所证明、被作家的笔触所描摹。事实上，无论是孕妇还是妈妈，她们的魅力都是独一无二的。永远珍爱自己、展现自己的笑容，方能做"最美"孕妈妈。

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