阴虚火旺吃什么中药可以调理

患者经验

失眠症中医治疗失眠经历分享——调节作息与心情很重要

以前睡觉质量很好，基本能很快入睡，醒来就天亮了，中间偶尔醒一次，对睡眠没有什么影响。最近半年，开始有入睡困难的症状，严重的时候可能一个多小时也难以入睡，即使进入睡眠状态也比较多梦，而且比较容易醒来，每

失眠症一个失眠患者的治病过程

我今年21岁，19岁那年因为高考压力太大开始失眠，一开始我以为我只是普通的睡不着而已，因为我从小睡眠质量就不太好，我就没有去管，闭上眼睛最晚也就两点多也能睡着。我也和我父母打电话的提起过，他们也觉得很

失眠症长期失眠使我疲惫焦虑，中医治疗终于有所好转

近半年感觉睡眠质量不好，常常需要很长时间才能睡着，还老是噩梦不断，一醒了就更睡不着了，我想着可能是最近比较忙，要是有时间休息休息可能就没事了，所以一直没想着去医院，但是我发现我一到睡觉点就变得焦虑了，

失眠症持续频繁失眠，及时就医不再煎熬

从读大学开始，我便习惯了晚睡，久而久之，睡眠质量飘忽不定，入睡时间变得越来越长，一闭上眼心里莫名很烦躁，脑子不受控制的疯狂运转，我一直强迫自己别想了，赶紧睡，看着时间一点点过去，我还是很清醒，于是越来

失眠症积极配合治疗，母亲终得一夜安眠

母亲年轻的时候，从来没有过睡眠问题，用我姥爷的话说就是“你妈是属火柴的，沾枕头就着”，但是随着年龄的增大，睡眠问题也随之而来。一开始只是在遇到一些难题的时候，因为母亲是个心理承受能力不算高的人，晚上脑