感情的磨合期为什么容易闹矛盾,出现离婚危机怎么办?

最近有一对闹到要离婚的夫妻来咨询,他们其实刚刚结婚半年。
听起来似乎很好笑,但这样的案例并不鲜见,新婚燕尔的两个人本来是怀着巨大的期待和对幸福生活的向往走进婚姻的,却在婚姻磨合当中因为一点点小事失望、攻击,不断激化矛盾,最后导致互相怨恨、感情冷淡,甚至是一方或双方劈腿,闹到要离婚的地步;让人唏嘘。
婚姻是一件实实在在的事,柴米油盐、吃喝拉撒、鸡毛蒜皮;
是日复一日的相处和解决问题;是360无死角地看见对方所有的弱点和缺憾。
有人说我们是和一个人的优点谈恋爱,和一个人的缺点过日子。
两个来自不同家庭,有着不同成长经历,性格不同的人走到一起,必然有很多生活习惯的不同,对待事情看法和观念的分歧。
恋爱时,相处时间有限,我们也会带着滤镜看对方,自动美化;
结婚后,朝夕相处,我们开始用放大镜去看对方的缺点,那日子当然过不好了。
想要顺利度过婚姻磨合期,我给朋友们三条建议。
第一,调整预期,避免高期待高要求。
那我在咨询当中,经常遇到的一个典型场景是:妻子会在婚后觉得丈夫没有那么爱自己了,她们会觉得一个男人恋爱时这么宠我,甜言蜜语把我娶回家,应该要对我更好,一辈子宠着我。
但是似乎结婚后,这个男人开始更多的时间忙自己的事业,甚至是和朋友聚会都不愿意在家陪我,会产生巨大的心理落差,开始抱怨和指责男人,掉进磨合陷阱,让两个人的关系越来越糟,越来越感觉不被爱。
实际上,对男人来说,婚前会牺牲个人利益,给你特别待遇,是为了保全关系,一旦结婚就觉得安全了,不需要再额外付出,他们会更关注自己的利益和舒适度;
其实和爱你的程度并没有关系。
这个时候需要彼此调整,去找到两个人都相对舒服的平衡状态;
女人必须降低期待,才能心平气和地沟通和调整。
第二,及时沟通、会沟通。
所谓沟通是有传递有反馈的,不是单方面的攻击和抱怨,那只会激起另外一个人的防御和反抗,最后两个人都顾着打仗了,根本没明白对方要干啥。
比如一个抱怨丈夫经常晚归的妻子可能会说:“你怎么又这么晚回来,工作朋友什么都比我重要,你心里到底有我吗?结婚前我怎么不知道你这么自私,就顾着自己开心,一点都不在乎我的感受。”
那丈夫可能会觉得妻子莫名其妙,就晚回来一会,至于给我扣这么大的帽子吗,战争一触即发。
那如果妻子能换一种表达:“这个星期你有四天都是半夜12点回来的,我一个人在家还挺失落的,明天你早点回来,我们窝在一起看个电影吧。”
丈夫就更容易理解妻子的感受和需求,也更愿意去尽量满足她。
第三,学会在吵架中读懂伴侣的需求,知道伴侣想要什么,主动满足。
夫妻之间能吵架也是好事,吵架的过程正是读懂彼此需求的好机会;
可遗憾的是,很多夫妻其实不会吵架,听不懂对方在说什么;
越吵越伤感情。
两个人吵架时,往往口不对心,所以能够通过对方激烈的语言,读懂背后脆弱的需求很重要。
比如当女人声嘶力竭说“你走开”的时候,背后的潜台词往往是“抱紧我”,如果男人生气离开,女人是会心碎的;
如果你能够紧紧抱住她不松手,她就会慢慢柔软下来。
比如男人说:“你再唠叨,我就再也不回来了。”
背后的潜台词是:“我受不了你的抱怨和指责了,我很难受。”
女人如果解读为男人不爱自己、烦自己,就一定会继续抱怨,把男人逼走;
如果女人能够停下来,男人反而会冷静,更容易看见女人的需求。
新婚磨合期是一个非常重要的阶段,它决定了两个人今后的婚姻质量和生活质量。
有些人磨合不好,就觉得是找错了人,赶紧分道扬镳,那这样的人其实在下一段感情当中往往还会出现类似的问题。
另外一部分人,觉得虽然没有磨合好,但换人麻烦,生个孩子凑合着过吧,也许有了孩子就好了;
可是孩子生出来后却会发现,矛盾更多,冲突更多,也更没办法离婚了,于是一辈子都在痛苦的婚姻当中煎熬,或者是往外寻求安慰。
那我相信这些都不是你想要的。
婚姻是一门学问,能不能经营好,靠的是你的学习能力和消化能力;
如果你不具备处理冲突的婚姻经营能力,换个人也一样痛苦。
如果你不知道处理夫妻矛盾、因为磨合不了导致感情危机,私信我,我教你解决。

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