新生儿真的不能竖抱？原来，我们竟被误导了这么多年！

-这是月嫂了不起的第649篇文章-

最近有粉丝问月姐：

“网上很多人都说，最好让新生儿多躺少抱，但是我带的宝宝就喜欢让我竖抱，只要抱起来就没事，但一放到床上就哭闹。都说竖抱会伤宝宝脊椎，是不是真的呢？”

这确实是个问题，很多姐妹对此都有疑惑。

因为新生儿太“软”了，嫩得像个豆腐架子，好像一碰就会散架一样；再加上新生宝宝的脊椎完全是直的，骨骼也没发育完全，所以抱姿就变得更加重要。

那到底能不能竖抱呢？竖抱时有哪些注意事项呢？

今天咱们一次性讲清楚！姐妹们如果觉得月姐说的对，别忘记转发到朋友圈，和姐妹们一起成长哦~

其实，竖抱本身不是问题

重点是，该怎样竖抱！

从理论上来说，竖抱宝宝是没什么问题的。

因为不管用什么抱姿，所不同的也只是宝宝脊柱的承重方向，只要我们处理好宝宝脊柱的受力问题，任何抱姿都不会伤害宝宝。

但换句话来说，如果我们宝宝的姿势不对，任何一种姿势也都可能会伤害到宝宝。

竖抱时，脊柱承受的是纵向的力量，这时候我们可以用一只手抱住他的腰臀部，另一手托住他的头颈部，以保护颈胸椎，这样，宝宝大部分的重量就都是靠大人的手臂支撑了，不会受到伤害。

虽然新生宝宝的脊柱是很脆弱，但宝宝的体重也轻，被竖抱的时候，只要抱姿得当，宝宝也不是完全靠自己的脊柱去支撑体重，所以，竖抱也是没什么问题的。

所以，任何月龄的宝宝都可以竖抱。

只是，一定要注意一个问题：要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。

那为什么还有很多人说

新生宝宝不能竖抱呢？

这其实是因为，竖抱抱姿要比横抱抱姿更难。

从脊柱受力上分析，横抱宝宝的时候，宝宝脊柱承受的压力分布会比竖抱更均匀，而且新生儿的脊柱非常柔软，在没有受过专业抱姿训练的情况下，横抱宝宝会更安全一些。

而且，新生儿颈部发育也不完善，还不能支撑树立，所以，抱姿会以环抱、托抱为主，即使是竖抱，时间也尽量要短。

随着宝宝成长，竖抱时间可以从数秒延长到一两分钟。

但不管用什么姿势抱

都要学习正确的抱法

接下来，月姐为姐妹们分享6种最常用抱姿，一方面可以帮助姐妹们用更科学的抱姿去抱宝宝，另一方面，学习不同抱姿，也方面姐妹们和宝宝互动玩耍，避免抱的过于单一，枯燥乏味

推荐姐妹们可以视频和图文结合看，学习效果更好哦☟

1、环抱

这是让宝宝感觉最舒服的一种抱姿，多用于给宝宝喂奶。

环抱的时候，双手托头交于一手，托住宝宝的头、颈、肩。

另一只手从宝宝的肩上，沿着背部下滑，到腰部的时候，手从外侧伸出，握住宝宝外侧大腿。

托头的手把宝宝的头、颈、肩部，放在托背胳膊的臂弯里。

然后从托背胳膊的小臂部伸进去向下，托起宝宝的腰臀部，贴向自己的腹部。

宝宝面向上，保持头高脚低位，身体在一条直线上。

宝宝越小动作就越要标准。

2、托抱

适合短距离移动宝宝的一种抱姿，比如说换纸尿裤时，把宝宝托放在隔尿垫上，或者是变换抱姿时的一种转换方式。

托抱时，双手托头交于一手，托住宝宝的头颈肩。

另一只手从托头的手下面，沿着背部下滑，到腰臀部的时候，手指张开托住宝宝的腰臀部。

托头的胳膊顺势垫在宝宝的背部做支撑，然后把宝宝托起，护在怀中。

宝宝面向上，头高脚低位，身体在一条直线上。

3、竖抱

给宝宝拍嗝时，常常会用到竖抱，还有一些3月龄以上的宝宝，非常喜欢竖抱。

竖抱时，双脚前后站位，托抱起宝宝，向宝宝弯下腰，让宝宝贴向托臀一侧的肩部。

让宝宝的下颌垫在肩上，以免堵住口鼻，贴合好之后，带着宝宝顺势起身，连续后仰，让宝宝趴在肩上。

护着头颈肩，托臀的手顺势向内滑，让宝宝坐在前臂上，把宝宝的头扭向外侧。

空心掌在宝宝两个肩胛骨下缘的中间轻扣。

4、橄榄抱

一般有生产伤的产妇或者巨大乳房的宝妈可以采取这个姿势喂奶，给宝宝洗头洗脸的时候也会用到这个抱姿。

橄榄抱时，双脚打开与肩宽，托抱起宝宝，下弯腰，顺势把宝宝向托头的臂弯一侧送去，胯部向外顶出。

用托臀的手把宝宝的臀部放在腰侧髂嵴的最高处，托头的手臂支撑住宝宝的背部、肘部，固定宝宝的臀部。

然后松开托臀的手，为宝宝洗脸，洗头等。

5、飞机抱

适用于宝宝哭闹不安时，比如宝宝发生肠绞痛、肠胀气。

飞机抱时，左手呈八字手，把宝宝的小手护在胸前，托住宝宝的下巴，右手把宝宝内侧的腿搭在左手臂上。

然后右手护着宝宝的头、颈、肩，推动宝宝向左手臂趴过去，把宝宝抱起来贴向腹部。

右手从宝宝的内侧肩部穿过，握住宝宝的外侧大腿根部，让宝宝面向外侧，趴在右手臂上，左手抚摸宝宝的背部。

6、面向外抱

适合大一些的宝宝外出时的抱姿（月子里的宝宝不适用哦），利于宝宝开阔视野，观察周围的环境。

面向外抱时，双手握住宝宝的肩根，把宝宝抱起，顺势让宝宝向左臂或右臂趴去，同时带动宝宝背部，贴向胸腹，身体略后仰。

右臂或左臂从宝宝臀下穿过，让宝宝面向外坐在手臂上。

注意：上面的手臂要一直固定着宝宝的身体，不允许松开。

好啦，关于抱姿，月姐就分享完毕啦，最后再来总结一下：

1、任何月龄的宝宝都可以竖抱，只是，新生儿竖抱的时间要短，而且注意事项更多，需要更谨慎。

2、竖抱时，要注意确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上；一只手托住宝宝的头部和颈部，另一只手托住宝宝的臀部。

3、环抱是新生儿的最佳抱姿。

4、飞机抱可以缓解肠胀气和肠绞痛，安抚宝宝哭闹情绪。

5、面向外抱可以增强和宝宝的互动性、趣味性。

6、给宝宝喂奶、洗脸洗头时，可以采用橄榄抱。

还有一点，也是最重要的，无论怎么抱，都要用正确的姿势呦！

看完今天的分享，希望姐妹们都可以给宝宝一个安全的抱抱！

畅聊时刻

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