这个肉升尿酸比海鲜还快，有人还天天吃！常见食物嘌呤榜单 / 四六文摘

嘌呤.尿酸和痛风这三个词,我们大家经常听到,嘌呤在人体内代谢产生尿酸,尿酸聚集多诱发痛风.它们之间是递进的关系,所以预防痛风,最重要的是预防嘌呤的摄入.究竟哪些食物属于高嘌呤的?哪些食物属于低嘌呤的? ...

痛风又被称为"富贵病",是由于体内的尿酸水平过高,尿酸盐结晶在关节部位沉积而引起的. 痛风给患者带来了很大的痛苦,严重影响患者的工作与生活,想要避免痛风发作,要严格控制好尿酸水平. ...

最近是很多公司.单位的体检季,小栗子已经在朋友圈看好几位"英年早酸"的男士,经历过痛风的也大有人在. 中国高尿酸血症患病率为13.3%,男性患病率是女性3倍[1],真是个重男轻女的 ...

中国实用内科杂志实至名归用者为尚本文转载自微信公众号"食栗派",ID:ChestnutMates :二次转载(包括图片 )请与食栗派联系. 体检不可怕,可怕的是收到体检结果 ...

花菜这样做太好吃了,清脆爽口,吃着比肉还香,保准天天吃不够花菜这样做太好吃了,清脆爽口,吃着比肉还香,保准天天吃不够展开

结合了煎炒和烤制的饭肉料理,猛一看让人误以为是新鲜出炉的面包.然而,切开的瞬间,便会给人的视觉和味蕾带来惊喜! 香糯杂米酿鸡胸准备材料鸡胸肉 800g(2 块),藜麦 20g,生燕麦 20g ...

39岁的王先生患糖尿病2年了,一直按规范治疗,听从医嘱按时吃药,日常生活中也是按时三餐,在饮食控制上也非常规范,也喜欢吃新鲜的蔬菜,但是血糖控制得却不怎么理想. 于是他找到专人请教,想看看是什么原因导 ...

最近市面上的萝卜特别多,价格也不贵,早市上的萝卜一般都是1块5左右一斤,所以小编每次去早市都要买几个萝卜回来.萝卜除了包包子.饺子之外,还可以炒.炖.榨汁等,每天的晚餐都有一道萝卜菜,萝卜丝炖粉条.萝 ...

刚力士被一拳打扁了脑袋病人被随手拧断了脖子这是让所有变种人都感到绝望的哨兵机器人他可以通过变形克制任何超能力数百万变种人几乎被他们屠戮殆尽可是没有人会想到哨兵机器人竟然是这样诞生的 19 ...

豆腐绝对是一种特别营养而且特别好吃的食材,豆腐素来有植物肉的称号,这也就使得很多朋友特别喜欢吃.今天就来跟大家分享一道豆腐非常美味的做法,红烧豆腐.这道红烧豆腐的做法还是蛮简单的,但是做出来之后,咸香 ...

近年来越来越多的人被三高问题所困扰,而现在也出现了第四高--尿酸高.当体内尿酸偏高的时候,很有可能会引发痛风的情况,所以我们在生活中一定要避免这种情况的发生,多注意自己的饮食习惯,少吃一些含嘌呤高的食 ...

这个肉升尿酸比海鲜还快，有人还天天吃！常见食物嘌呤榜单