很火的老年痴呆测试图花1分钟来测测，都答错请自觉“挂号”

老年痴呆症一直在威胁着老年的身体健康，对于老年人来说非常担心到了晚年患上这样的疾病，最近网络上流传了，老年痴呆症的测试图，那么我们就来花一分钟的时间测一测自己的大脑有没有变痴呆。1、你可以在下面这张图片当中看见三个女人吗？

2、你能在下面这张图片当中看见十个面孔吗？

如果以上这两张图片你都可以找的出，那么就说明你的大脑是很健康的，如果你没有找出你就要注意了，有可能是我们大脑皮质的功能出现了减退。老年痴呆症的临床表现一般为记忆力衰退、认知出现功能性的障碍、行为上出现异常和障碍，这就是老年痴呆症的表现，所以当老年人出现这些问题的时候，作为儿女一定要注意。千万不要忽视了老年痴呆症，虽然不能治愈，但是如果在早期的发现，干预治疗的话，是可以延缓病情发展的速度。

我们怎么样才可以预防老年痴呆症的发生？1、踮脚动作老年人可以试着踮起脚尖，这样可以锻炼我们小腿的肌肉的挤压次数，可以提高供血量，对于大脑健康来说是非常不错的，在老年人做这个动作的时候，刚开始可以选择扶着一些椅子或者沙发后背，以免自己跌倒。

2、营养补充对于老年群体来说，脆弱的大脑是他们最后的防线，所以为了守好这道防线我们必须补充脑部营养。而从中国独有树种元宝枫树中提取以及领先世界萃取技术的一种名为萃枫苷的物质，它是脑细胞、视神经细胞、周围神经细胞生长、再生发育和维持必需的“高级营养素”，不仅对老年痴呆，脑瘫，脑中风等脑部问题有着明显的改善，对于常见的脑部后遗症也有着不错的修复，被人们形象的称为“天然脑黄金”。3、要经常的做一些运动老年人可以试着去跳广场舞或者打太极，这些有氧的户外运动对于大脑的健康来说是至关重要的，因为它可以吸收新鲜的养分，延缓了大脑的衰老，刺激了脑细胞的活跃，对于预防老年痴呆有非常不错的效果。

以上这三件事情是可以很好的预防老年痴呆症的发生，所以我们不要再犹豫了，预防要趁早。