学会爱惜自己

人必须爱惜自己，首先要爱自己，才能够爱别人。人不自爱，便不可能爱人，而只会依赖人。

我们的生活不是处在世界之外，而是在世界之内。我们改变，世界就会跟随着变。我们快乐，

世界就少一份苦；我们做了对的事，世界就少一份恶；我们帮了一个人，世界就少一份不幸。