如何进行书法基本功训练——田蕴章“每日一字” / 四六文摘

唱歌的叫曲不离口，写字的就得笔不离手，你总写，这问题就解决了...

本节图文来自田蕴章系列书法讲座《每日一题每日一字》第152集：“《书谱》精要六”与“洲”字。

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下面我们介绍一下，这个“州”字的行书写法，它的大体笔顺和结构跟楷书很多将近之处，只是它写得一般比较粗壮一点，但是字形相反更小一些个，为什么呢？

因为这个字形本身它就不是个大的字形，而份量又不能太轻，写出来应该是这样。

你看，它的竖笔比楷书更短了，而它写的这个宽度，比楷书略宽一点，那么这个字在连用的时候，你就会感到这个字是个小的字形，比如说写“杭州”这个字。

你看“杭”字应该是这样，这是个大的字形，到了“州”字，应该是这种体型的。你别看它小，它用笔很重。

我们再连写一遍给大家看，比如说“杭州”的“杭”字第一个字写轻了，这个笔划不重，那么到“州”字就略重一点。如果“杭”字本身就写重了，那么“州”字就相比这样应该轻一点，比如说“杭”字写成是这样，这个比较重，那么“州”字看这样比例是合适的，如果这个“州”字写得太大、太宽泛就不好。

我们前面已经说过，如果把“州”字写成了这样的，这一竖笔就太长，这个字形并不美，所以我们再三地说，这样写不是我们提倡的写法，尽管前人有的是这样写，仍然我们觉得还是把它收缩一点比较好。

现在的一些个年轻的书法家们，喜欢写的时候张牙舞爪、龙飞凤舞、飞扬跋扈，我觉得失去了含蓄的美。写字当中要就像王羲之那样，不激不厉风规自远，而要志气平和。

再来看这个行书这个“州”字。

这个字在笔顺当中，偶然见到前人有不同的一种写法，还有这样写的，注意看，一点一个竖撇，然后不再点点，直接再写中竖，写完之后这一点这一点。还有这种写法，也很俏丽，很讲究。在楷书当中不适用，在行书当中可以。

我们再把这种笔顺介绍给大家。这样写也很好。

总体来说这个“州”字，基本功好的遇到这个字，不难处理，就是基本功差的，横画写不直，连着三个竖笔，哪一笔写不直，结果最后这个字宣告失败。尤其是在楷书当中，这是注意基本功的训练。

关于基本功的训练，比如说横平竖直，我们通常说这句话，横平竖直。横平是没有绝对平的，竖直有时候在中竖当中，要求一定要取中，写得正直。但是当你竖笔写不直的时候，你不用总去问老师，说我这笔怎么写不直啊？它就是时间问题，你总写，它就直了。它这个从执笔方面看你胳膊这一块，它是有个肌肉锻炼，在这一带有个肌肉锻炼，如果你时间达不到，你这个肌肉擎不住，这个笔它就发颤。所以唱歌的叫曲不离口，写字的就得笔不离手，你总写，这问题就解决了。

包括悬肘也是这样，悬肘就是手哆嗦，离开桌子之后这个手就发晃，特别写小字写楷书写不了，那有什么办法，只有每天坚持练习，一天不行，一个月，一个月不行，一年，很快这个时间写到了，这个问题就解决了。

所以很多是个工夫问题。像写竖笔你写不直，你就总写，慢慢就直了，所以在这一点上，不用去多问，为什么总写不直，是因为你总不写，总写它就直了。

【未完待续，接下来讲解“州”字草书技法】

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说明：本系列书法讲座，已获田蕴章先生首肯。

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