脾虚湿气重，怎么区分痰湿、湿热还是寒湿？

脾虚湿气重，怎么区分痰湿、湿热还是寒湿？
如果你分不清自己是湿热体质、痰湿体质还是寒湿体质，很容易把自己的身体调理坏了，大家可以根据雷师兄的辩证自己区分一下看看自己是哪种湿气的体质。
有任何健康问题都可以在评论区发舌像，雷师兄帮你辩证一下。