玉米须是治病良药
但是很多人只知道,玉米是一种很好的食材,却忽视了玉米上边的玉米须,玉米须虽然不起眼,但是却是一种非常有营养价值的食材,甚至被人们成为“龙须”。
在国外,很多购物平台上被外国人疯抢,他们甚至觉得这是治病的神仙草,那么玉米须到底有什么效果呢?
一、玉米须是治病“良药”
从中医的角度来说,玉米须又被称为龙须,是非常常用的一种重要,是在吃玉米的时候把玉米须给丢掉,的确非常的浪费,很多人并不知道它是治病的良药。
1、去湿气
湿气是中医的一种说法,湿气重易损伤阳气,一般是因为贪吃生冷瓜果,或者长时间处于潮湿环境,损伤人体阳气导致的。
体内湿气较多时,可出现乏力、嗜睡、虚胖、内分泌紊乱等症状,长期以往的话会导致身体处于亚健康状态,影响身体功能的运转以及正常的生活。
这时不妨常用玉米须泡水喝,或许有助于清除身体当中多余的湿气,有助于温暖身体,也能够很好的改善冬季手脚冰凉的情况。
2、降血压
高血压是一种慢性疾病,一直以来都困扰着人们的生活。高血压患者一旦确诊之后是无法完全治愈,想要稳定血压的话,都需要长期服用降压药物,并且要控制好自己的饮食。
而经常喝玉米须泡水的话,对于血压是非常好的,高血压患者可以通过经常喝玉米须泡水,来帮助自己稳定降低血压。
3、保护心脏
玉米须泡水对心脏还有一定的保护作用。
因为玉米须含有的类黄酮,具有保护心脏的功能,它还能降低血液中的胆固醇,这样就起到了预防心脑血管疾病的作用,所以它能保护我们的心脏和脑部血管的健康。
4、止血
由于玉米须中有一种成分,可以帮助我们将血液凝固变快,所以,这也对我们止血起到很好的效果。
血液中血小板数量能够增多之后,我们的止血速度也变快了。
二、玉米须子怎么煮水喝?
首先,我们将玉米须从玉米上剥离出来,然后去除一些杂质,将玉米须洗净放在盘子中备用。
然后,我们用玉米须煮水不能用大火煮,所以选择电饭煲是比较合适的,只要倒入适量的清水即可。
我们将玉米须煮的水盛到小碗中,然后还可以加一些冰糖食用,这样味道会比较好,而且需要注意玉米须是不能吃的。
温馨提醒:虽然玉米须是个宝,但是也不是适合任何人,那些血压低,血糖低的人群就不适合,不是治疗疾病的也不要随便食用。