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并且附上千年以来，流传最经典的长寿谣，养眼养心~快快乐乐！ 人老了， 最贵的床是病床； 人老了， 最好的医生是自己； 人老了， 最好的药物是阳光； 人老了， 最好的长寿法是好心态； 人老了， 最省钱的美容方法是睡觉； 人老了， 最简单的养生法是走路； 遇事， 三分忧虑七分欢； 外出， 三分坐车七分行； 穿着， 三分凉意七分暖； 交际， 三分性急七分宽； 吃饭， 三分肚饥七分饱； 吃菜， 三分咸度七分淡； 饮食， 三分荤菜七分素。 日出东海落西山， 愁也一天，喜也一天。 遇事不钻牛角尖， 人也舒坦，心也舒坦。 领取几许退休钱， 多也不嫌，少也不嫌。 少荤多素日三餐， 粗也香甜，细也香甜。 新旧衣衫不挑拣， 好也御寒，赖也御寒。 常与知友聊聊天， 古也谈谈，今也谈谈。 全家老少互慰勉， 贫也相安，富也相安。 内孙外孙同待看， 儿也喜欢，女也喜欢。 早晚操劳勤锻炼， 忙也乐观，闲也乐观。 心宽体健养天年， 不是神仙，胜似神仙。 最后送你十个“字” 看开,想开,舍得,放下， 退让，宽容，理解，放弃，甘心，善良
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