丘处机写给成吉思汗的一个秘方，祛湿效果显著，建议收藏

湿气不除百病生

俗话说：'湿气不除百病生'，中医上认为，人体的许多疾病都是由于身体上的湿气过重所引起的。湿气不仅会影响健康，还会引发身体上的不适，最重要的是湿气无论男女老幼。行军打仗最怕生病，而成吉思汗却偏偏遇到了这样的问题。

成吉思汗征战四方，战无不胜，为创建大元朝打下了坚实的基础。成吉思汗带兵攻打金时，一路高歌猛进，迫使金朝南迁至南京（今河南开封），成吉思汗带兵一路猛追。正好当时中原地区正值梅雨季节，一连下了好几天的雨，空气潮湿度非常高，蒙古铁骑士兵大多不适应，许多人都染上了湿气，头晕脑胀，没有力气，昏昏沉沉的。成吉思汗见状，便派人去请丘处机，一来成吉思汗听说丘处机是个高人，想邀请丘处机北上辅佐自己，二来想询问该如何解决湿气重的问题。

丘处机收到士兵的信后随即给送信士兵写了一个秘方，让士兵先回去，自己则带领着徒弟北上，他也想见一见这个蒙古大汗。士兵将信送回后，成吉思汗随即派人按秘方制作汤药，给将士服用，不出几日，果然见效。丘处机到了成吉思汗大本营时，成吉思汗已经去征伐中亚了。然而丘处机不顾73岁高龄，决定继续西行与成吉思汗会面。就是这次会面，也成就了后世'一言止杀'的美谈。

以上就是关于成吉思汗向丘处机讨要秘方的故事，那么大家肯定很想知道这个秘方到底是什么呢？祛湿真的这么好用吗？接下来就给大家说一下。

秘方其实很简单，也算不上什么药，就是红糖姜枣茶。对于一些女性而言，应该相当熟悉，每次来例假的时候都会去煮上一杯驱寒，但其实红糖姜枣茶不仅可以祛除寒气，它对于祛湿也有非常好的效果。

从古至今，红糖枣姜茶在各种古典医书中都表明了它在祛湿散寒方面具有的特殊效果与作用，许多疾病都是由身体里的湿寒之气所引起，久难痊愈，而姜祛湿散寒效果极佳，并且没有什么副作用，所以一直受到大家的热爱于推荐。成吉思汗的蒙古铁骑人数众多，所以用此方不仅简单方便，而且可以长期服用，没有什么副作用。

红糖姜枣茶的制作方法非常简单

1、将红糖、红枣、生姜片放进锅中;

2、倒入适量清水（用纯净水效果最佳）;

3、盖上外盖，烧煮半小时就可以。

1、不要在睡觉前服用，不然会导致身体里的糖分的堆积，造成糖尿病的风险，而且也有可能还会引起长胖、龋齿等别的病症。

2、阴虚火旺者、消化不良者及糖尿病人谨记不必喝红糖姜枣茶。

3、在吃药期内，不必喝红糖姜枣茶，一般的药不是可以和其他药另外服食的。

4、怀孕期尽可能不必喝红糖姜枣茶，由于姜茶对胎宝宝有一定的影响。

 

以上就是对丘处机的秘方红糖姜枣茶的相关解读，大家在食用时，对其相关的注意事项一定要明确，切勿盲目使用，生活中还有许多的方法，运动排汗也是很好的祛湿方式，《本草纲目》中记载，日常生活中的许多食物，例如：山药，薏米，桑叶，冬瓜等对于身体祛湿也有好处，建议多吃。如果有关于湿气的相关问题，欢迎留言评论。