幸福如此简单

丹麦被称为全世界的幸福之都,这是根据联合国《世界幸福报告》评选出来的。而恰是在丹麦首都哥本哈根就有一个幸福研究所,首席执行官麦克·维金的工作就是研究如何让人更幸福。

麦克在《丹麦人为什么幸福》这本书中说,“在一起”是幸福的重要元素。根据《世界幸福报告》的评判标准,基本的生活条件是幸福必不可少的基础,但当满足了基本生活条件后,社交关系对幸福感的影响远远大于收入的影响。

英国有一项社会调查,把社会关系对幸福感的影响量化,研究人员让人们给亲戚、朋友、邻居、同事贴上价格标签,结果显示,社会关系的多少、质量、接触频率等,平均每年可以给人额外增加大约8.5万欧元的生活满意度。

麦克·维金说,有大约60%的欧洲人会每周和家人朋友聚会一次,而丹麦人的这个比例是78%。而且丹麦人在寻找幸福的时候,喜欢和小圈子里的人联系,大多数丹麦人,把最佳聚会人数定在三位到四位。

另外,根据幸福研究所的研究报告显示,金钱作用于幸福感的边际效应非常明显,在满足了基本温饱后,钱的力量迅速衰退,而且越来幅度越大。比如你给乞丐一百块钱,他会感动得不得了,千恩万谢那就不必说了。如果这一百块钱是给主播打赏呢?那基本也就是一句谢谢。我们脑洞再大一点,想象一下把这一百块钱递给马云……算了,就想到这吧。而且麦克强调,丹麦人的幸福感基本来自吃喝娱乐,而奢侈品等高消费的作用并不大。而且生活中掺杂的金钱因素越多,则幸福感越差。

麦克总结说,丹麦人获得幸福的手段基本趋向简单和原始,比如喝茶比喝酒更幸福,家庭聚餐比去高级餐馆更幸福,自驾游比坐游轮更幸福。这就是幸福之都的丹麦人的幸福观,希望对你也有启发。

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