骨质疏松吃什么钙片
补钙的问题,首先保证钙的来源是正规的,另外保证钙能够消化吸收,能够被利用。同时考虑到经济原因,还有平时补钙是元素钙,不同的钙片元素钙的含量不一样。目前临床上用的最多的含元素钙量最高的是碳酸钙,碳酸钙元素钙含量是40%,假如一片是0.75g,实际上摄入元素钙是0.75g×40%,是摄入的元素钙量。也有一些钙,比如葡萄糖酸钙,元素钙只有9%,相对元素钙含量较低。枸橼酸钙等含量大概在20%左右。在临床当中补钙的时候,要注意监测血钙水平和尿钙水平,以决定补钙的具体剂量,因此建议患者到正规医疗机构就诊,如果补钙过量,可以造成肾结石等,对身体会造成一定损害。
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