林则徐的戒烟方
中医书友会第1067期
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I导读：小编曾在王孟英《随息居饮食谱》中，见到蒸食南瓜戒毒的方法，今又见到林则徐也用南瓜戒烟，想必可以推荐给“瘾君子”们试一试了。“瓜汁饮，南瓜正在开花时，连其叶与根藤一并取下，用水洗净，于石臼中合而捣之，取汁常服，不数日夙瘾尽去。甫经结瓜者，连瓜捣之亦可用。”（编辑/王超）
林则徐的戒烟方
作者/柴中元
以禁烟闻名于世的林则徐，与当时名医陈修园、何书田交往莫逆，林氏自己也深通中医，在戒烟方的研究上，尤显功力。据《政绩全书》，林氏曾采辑了戒烟断瘾药方共十余种，经历试之后，将最有效的几种，摺奏进呈，钦定颁行后，救人未可胜计，被称为“拯溺之慈航，渡迷之宝筏”。现因国内吸鸦片早巳经绝迹，故林氏的戒烟方亦“刀枪入库”，为人所遗忘。但实际上这些戒烟方除了可作解吗啡毒之用，对戒除一般烟瘾，可谓是“牛刀宰鸡”，更有作用。
林氏在介绍忌酸丸时，对方又有精辟的论说，认为“此方气血两补，而药味不杂，寒热并剧，而于理不悖，炼以为丸，吞入于胃，行气于五脏，输精于经络，不俄倾即彻顶踵、遍内外，无处不到，是以烟瘾不起，诸病不作。”此方的组方原则，在制作戒除一般烟瘾的丸方时都可资参考。林氏介绍的忌酸、补正二丸，虽然“极灵验”，但考虑到有些人恐怕会嫌配合费事，畏难苟安，所以又介绍了“两种良方，皆费钱极少，而为效甚捷者”。其中有一方，可以供打算戒烟者作参考，现录之于下:
“瓜汁饮，南瓜正在开花时，连其叶与根藤一并取下，用水洗净，于石臼中合而捣之，取汁常服，不数日夙瘾尽去。甫经结瓜者，连瓜捣之亦可用。谨按本草载南瓜甘温无毒，补中益气，戳其藤，有汁极清如露，吞生鸦片者，以此治之即不死，是解毒如神，故除瘾亦极著效。此物最易蔓生，虽荒僻村野，无处无之，唯至冬则藤叶皆枯，无汁可取，其在夏秋，则取之不穷，并可不费钱而得，凡劝人戒烟者，皆宜多取此汁，广贮坛瓮，留以济人，可谓不废之惠。”
吸烟有损健康，老人弱质，尤当注意，故应戒除以敬烟为礼的旧风俗。而以上的戒烟方，可以奉劝准备戒烟者一试。