每天凝望美女10分钟，男性寿命平均延长4-5年
1、怎样实现梦想？
每天至少花10分钟在早上起床前，在睡觉前做想象。因为这两个时间段是输入潜意识的最好时段。
所以，如果你渴望成功、爱情、婚姻等等，请在这两个时段尽情想象吧！你的潜意识渐渐让你通过想象达致产生信心，从而引领你得到你想要的。
2、凝望美女的好处？
心理学家认为，男性每天凝望美女10分钟，健身效果相当于做30分钟有氧运动。持之以恒，男性的的平均寿命可延长四五年。
3、丈夫的性格能改变妻子的容貌
研究发现：妻子的容颜，与丈夫的性格和他对妻子的态度紧密相关。心胸宽广，不轻易发脾气的丈夫能够包容迁就妻子，使妻子享受充分的自由。
有这样的丈夫，妻子会皮肤光滑细腻，不容易长暗疮和色斑，也不容易衰老，常常容光焕发。
4、深夜来临，思念最疯狂
什么时候你最容易思念？一个人的时候，并不觉得孤单，思念一个人，牵挂一个人的时候，才真正孤单。因为当你牵挂一个人，你就会想对方是不是也在牵挂你？
喜欢才牵挂，牵挂导致忧伤。
5、关于哭泣，你要知道的事
88.8%人哭后情绪能得到改善。只有8.4%的人哭后感觉更糟。70%的人哭泣时不会躲着他人。什么时间比较容易哭泣？39%的哭泣发生在晚上，下午6点到晚上8点是最容易掉眼泪的时间段。
6、每个女人都幻想过强吻
法国《女性》杂志最新研究发现，在潜意识里，每个女人都希望被自己爱的男人拽住，摁在墙上强吻，这会给她们带来更多快感。
亲吻，是亲密关系中不可或缺的一部分，这能让她们感到自己被重视,被需要。
7、用睡姿看他的心理
从背后主动拥抱对方，代表他/她想保护他/她，表示拥抱者愿意主动给予被拥抱者爱与关怀。所以，采用这种睡姿，也代表这个人愿意给你爱的承诺，你也会从这种主动呵护和疼爱中感到幸福。
8、如何认识你自己？
问自己三个问题：
第一，你有什么？
第二，你要什么？
第三，你能放弃什么？
对于多数人而言：
有什么，很容易评价自己的现状；
要什么，内心也有明确的想法；
最难的是，不知道或不敢放弃什么——这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切。
9、爱情是，0.5+0.5=1
爱情不是1+1=2，而是0.5+0.5=1。意味着，两人要各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。
如果没有相互的忍让和包容，两个人很难成为一体。最终各奔东西。
10、做到，你的人生将走上巅峰
如果你能多做几回这样的事，你就会：
- 情商增高~
- 职位提升~
- 工资上涨~
- 朋友变多~
你要做的事情是：
- 把看不顺的人看顺
- 把看不起的人看起
- 把不想做的事做好
- 把想不通的事想通
- 把快骂出的话收回
- 把咽不下气的咽下
- 把想放纵的心收住
这些不需要你每时每刻，但做得越多越好。
11、一流女性的八大特征
- 有大女人素质，有小女人情怀。
- 大事清楚，小事糊涂。
- 自强自立。
- 能温柔似水，也能坚强如钢。
- 喜欢孩子。
- 上得厅堂，入得厨房。
- 爱美，会美。
- 拥有浪漫情怀。
你做到了几条？
12、写给自己的一封信
亲爱的自己，不要抓住回忆不放。
断了线的风筝，只能让它飞。
放过它，更是放过自己。
亲爱的自己，你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西。
亲爱的自己，你要自信甚至是自恋一点，时刻提醒自己：我值得拥有最好的一切。
13、心里不高兴，动笔写下来
这是个漂亮的疏通方法。因为“写”这个动作，本身具有觉察、及统整思绪的功用。
“写”，能将情绪能量从虚无的“下意识”，提升到“意识”的层次，也就是说，由原先感觉“我心中波涛汹涌”到“我知道怎么回事了”。焦虑下降，也就启动情绪疗愈。
14、恋人间出现矛盾，怎么办？
1. 不要凡事分出对错，先换位思考，体察对方的潜在动机，相互理解。
2. 平时保持适当的心理距离，靠得太近会审美疲劳。
3. 别习惯相互抱怨并形成消极定式，尝试在嬉笑打闹中解决问题。
4. 宽容为上。我们都不是圣人，没必要为对方的一点行为举止过分挑剔。
5. 尊重对方，给对方爱你的理由。
15、男人为何不喜欢敞开心扉
心理学家发现：谈论伴侣间的问题，会让男人非常不舒服。
这是因为，当女人列举出两人之间的种种问题，男人首先体验到的是强烈的羞愧感，一种不能胜任伴侣关系的挫败感。
他会无意识地去反抗由此带来的痛苦，用“回避”等方式保护自尊心。
PS: 认识快乐的人，会让你的快乐增加15.3%，认识快乐的朋友，会增加9.8%。所以，如果大家周末想过的快乐一点，不妨跟快乐的朋友聚一聚，聊一聊，或者一个人做些让自己快乐的事情吧。祝大家周末愉快！
——the end——