什么时候量血压是最佳时间

测血压的最佳时间。测量血压的时候，最好是在早上或者下午的高峰进行测量，这样所测量的血压，最能反映患者血压的高值。在测血压的时候，应该在安静的状态下，环境、温度要适宜。测量的时候，人要处于空腹的状态，最好选择在早晨起床的时候测量，还没有吃饭，所测得的血压数值比较准确。

人体正常血压是波动不定的，一天当中有两个高峰和一个低谷。一般在上午8:00~10:00是第一个高峰，下午4:00~6:00是第二个高峰，凌晨2:00~4:00是低谷。