晨跑打卡第五天|贵在持之以恒…
“快来,一起跑步。”打过招呼后再次绕内圈跑时与钟建平帅哥再次汇合,我忙不迭地对他嚷道。“好吧!陪你跑两圈”。我跑一小段走一小段,建平也放慢了脚步陪着我跑一小段走一小段。既然选择了跑步运动,我想我有的是毅力与坚持。只不过对于我这种初跑者又是快奔五十的女人来说,循序渐进比较好。多年的老朋友就是给力,舍命陪君子样的陪我在龙王庙内圈跑了两圈后,因赶着上班不得不先回去了。
李美女早就去跑外圈了,朱老师习惯了这种停不下来的跑步节奏,我也不想再拖他的后腿跟着他去跑。另外,我的膝盖有点隐隐的阵痛,我想时间有的就是,只要坚持,慢慢来不放弃就可。我加入到了汝城汇美公益健身的人流中。“哈哈,我们的办公室主任来了!”当一曲健身舞跳完,一下子就被眼尖的老杨发现了。“优秀,这里。”一起徒步的朱姐姐也大声的朝我招呼着。
“站在那后面看不到,来这里呀。” 当另一曲舞停下来时,又被朱姐姐拉到了前面两排。尽管动作笨得要命,可我心里照旧暖暖的。有幸认识这些充满正能量的友友,在无形中推着自己走,是他们,让我能遇见更好的自己。当老杨将视频发到群里,我见到听到了那爽朗开心的笑声。李美女说:“配着音乐,笑声真好听!”
回来的路上,李美女发朋友圈说:每次晨跑给自己打气,是一种习惯,坚持是一种勇气。感谢我这朋友几天来的陪跑,从未跑过步的她能坚持下来真的不错。其实我想说的是:感谢她这几天不离不弃的陪伴,今后的日子,一有时间或者机会,我照样会坚持下去。
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