秋意渐浓，我们跨“牛栏”，行走在遮阳避日的山林间，从老大坪林场走到三江口镇!（附精彩全程视频）
昼夜均匀寒暑平，气爽秋分露水明。松泉盘石远传声，不染尘寰功利名。9月再见，10月你好。暑热已过，早晚微凉，树叶微微泛着黄意，草木还正当葱茏。在这个诗意如画的季节，若忽然很想在秋天里做些什么，那么赶紧报名，先去徒步一场吧。
9月28日（周六）,艳阳高照。汝城户外转松群一行33人，在东站集合出发，开始了新一轮赏心健身行2019年第三十四站（大坪林场至三江口）“早雾笼山口，峰回下兰田”的徒步活动。我们下车后从老大坪林场场部开始徒步，然后向往九龙江国家森林公园四方坪方向前行。
在老大坪林场旁边，有两棵“根紧系握在地下，叶相触在云里”的大树，以树根对树的情意，借用并排奇驱向上的姿态站立在一起，被队友们停驻好奇欣赏一番后，还被冠以了一个相当富有诗意的名字--夫妻树。
还没待进入山中，那用竹竿围成的“牛栏”篱笆墙，以它最地道的方式在欢迎着我们的到来。友友们纷纷摆出各种姿势轻松地翻越了过来。一个个漂亮优美的运动造型，定格在了群相册中，成了我们醉美的回忆。一路来，随处可见的牛屎，不由地让人联想到了毕淑敏生活在西藏笔下拉练时用作燃料的粪团。而时下我们的戏语是：美女们若不小心踩到了的话，那就是鲜花插在牛屎上，哈哈！
虽已是秋意渐浓的时节，山中那烂漫的紫色花儿还任性地开满在了路旁，不仅开出了它的清纯与艳丽，还朵朵开成了今生的期盼。不一会儿就步入了遮阳避日的山林间，这样的路况，恰似一条经典的“阳光大道”。阳光透过枝枝叉叉穿射进来，斑驳的落在林间，落在行路人的身上，友友们纷纷赞道:这样的阳光直射补钙最好。滑滑的林间下坡路，很多友友就地取材地借助山中的柴棍粗树枝当起了登山杖，既省力又安全。
我们小心翼翼地从山坡下来，一片青翠的竹林，林立在了大坪林场九曲岭护林点的山坡上，吸引着我们连连发出风光无限好的欢悦来。一直绕着九曲岭山道继续前行，感受着一种每向前迈一步并激情飞扬的运动快感，脚步生风中。不一会儿，往九曲岭电站旁边擦肩而过，便见到了成片不久之后就可以丰收的柑桔园，然后经过邓洞村，往三江口兰田水方向前行。
“小桥流水人家，芭蕉熟了！”三江口坳背岭，栋栋楼房交相辉映，缓缓流淌的江边，每家门前都有专用的石阶通往清澈的江水中，是宜居的理想之处。从坳背岭出来到达兰田水，再沿着广东方向到达三江口镇用完午饭后结束徒步。从老大坪林场到三江口镇的旅程，大约3个半小时11公里的路程，我们以三江口到大坪的盘山公路为平行线，用脚步划了一个大大的圆圈。
“听风在耳边吟唱，这是快乐的预兆。背上简单的行囊，行走在汝城风光旖旎的版图里，在计划的行程里到达目的地，享受着最舒心的惬意。这是一段美丽的诗行。徒步人，愿你在平凡世界里，拥有多彩生活，既能朝九晚五，又能看繁华世界。愿你不惧岁月涂抹，始终美丽如初。最后引用宁宁美女的诗句结束本次徒步：大坪起步进深山四爬牛栏如少年缓缓坡道青草茯三江口镇聚午餐视频·图：郭应华 林续文 朱绍洪 叶昌良（特此鸣谢）
◆迎着晨曦|向着东岗岭山脚前行…◆秋天来了，倘若你在场，该有多好？◆驻足只为等你来|你来入镜笑颜开（19秒，撞在“枪口”下的视频）