这10道菜越吃越瘦，不想瘦就不要点进来

假期前几天好吃好喝给大家安排了不少，眼看着假期要结束啦，不光要收收心准备上班儿咯，还要收收胃口准备迎接夏天的到来呀。

明天就是立夏，给大家准备了些低卡低脂的菜，可以跟我准备起来了~

整理了一部分最近刚跟大家分享过的，很值得推荐的菜谱，还有以前就分享过的我比较常做的菜。有减肥计划的朋友可以安排在每天的菜谱里啦。

减肥必须来几顿的沙拉是不能少的，我做了些口味特别的沙拉搭配，味道酸爽好吃、饱腹扛饿，比水煮菜、菜叶子可好吃的多，减肥也不要太委屈自己。

另外还有一些低卡创意菜，可以让减肥期的饮食更丰富多彩一些，吃得更加开心，减肥也会更加顺利。

要不几个月如一日的吃草啃玉米，别说行动了，光听听这计划我都要打起退堂鼓啦...

不知道减肥应该吃什么的话，就和我一起云打卡吧~