痛风发作疼痛难忍，如何才能快速缓解？答案在此

很多人关节总是红肿热痛，没有及时到医院检查，盲目判断，认为只是关节炎，因此没有采取改善措施，却不知道关节红肿热痛的原因较多，有部分人出现的是痛风。如果盲目判断没有正确处理，局部的尿酸盐结晶体不断累积，疼痛表现会持续，疾病不断加重还会带来其他方面的影响。而要让痛风更快改善，要从多方面入手来缓解。

出现痛风如何缓解呢？

1、针对疾病展开治疗

有痛风出现会影响正常生活，局部的疼痛，肿胀表现明显，而要让病情更快好转，关键是配合治疗。先到医院进行详细的检查，可以了解尿酸指标升高情况，再配合降尿酸药物的使用来发挥良好的治疗效果。如果出现疾病后用药没有坚持，存在乱用药，没有坚持用药等不良行为，尿酸浓度继续升高，积累的尿酸盐结晶体对关节带来刺激，局部的红肿疼痛表现会持续。而且痛风本身属于比较顽固的疾病，并非短时间内治疗就可以完全改善的，具体的用药情况还得咨询医生，不可断断续续用药。

2、补充足够水分促进尿酸排泄

痛风出现说明身体尿酸指标不正常，过多尿酸堆积的影响下身体会有多种不良症状。有时痛风在夜间发作会让患者生不如死，而想要更快缓解症状，还应该补充足够的水分。掌握正确的饮水技巧，水分满足身体需求可以加强代谢，代谢速度加快可以让尿液排泄量多，尿液排泄后可以带走体内多余的尿酸，达到保持指标稳定的目的。很多人没有注意这个问题，长时间水分获取量少，尿液排泄量也减少，除了尿酸无法顺利排泄掉，其他结晶物质也会累积，出现肾脏疾病的概率增加。因此，在发现疾病后需要引起重视，每天分多次少量饮水，饮水量保证有2000毫升左右，疾病才会更快好转。

3、科学饮食

要让痛风更快改善，关键是科学饮食。很多人疾病加重是因为在饮食过程中没有选择适合类型的食物提供营养。长时间饮食不恰当，让尿酸指标升高的食物大量获取，排泄速度缓慢，获取的尿酸量多，可能会不断累积，关节受到的刺激明显，病变就会加重。而要改善这种情况需要调整个人饮食，可以选择清淡，性质温和且有利尿效果的食物来获取营养物质。而容易让尿酸浓度升高的骨头浓汤、海鲜、豆类食物、动物内脏远离。另外，还要在饮食过程中做到滴酒不沾。如果这些事情可以做好了，得到良好调节自然会保持健康状态，同时防止其他并发症出现。为了让痛风更快好转，关键是保持良好的习惯。而在降低尿酸浓度时用药需要科学合理，还应该水分获取量充足，调整个人饮食，只有让身体尿酸排泄速度加快，指标保持稳定，痛风带来的影响才会减轻。