规律而又自律的生活会带来什么？

规律而又自律的生活会带来什么？

规律而又自律的生活节奏和生活习惯：

1、自信：因为能够自律，能够规律的坚持做对自己个人能力有提升的事情，所以整个人会更加自信。

2、从容：自律而又规律的节奏和习惯会让自己把学习、生活、工都能够有条不紊的进行着，能够自己把握生活和工作的节奏，而不是被外力压着走。

3、帅气：不管你信不信，如果你坚持锻炼，坚持做有意义的事情，让自己身心都充实的事情，你真的会越来越帅气，越来越迷人。

4、能力的提升：这是最最不容看见但却是又最让人深信不疑的，一个人的进步是岁月的积累和沉淀，尤其是对于每天都在进步的人而言，对于变得优秀这个化学反应，时间是最好的催化剂。

。。。。。。。。。。

愿你我一同共勉。