为什么日本人都比较瘦

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60秒解读:

1.中国的肥胖人数,根据2016年的数据,是8960万,已经超过了美国,成为了世界上肥胖人数最多的国家。

2.更让人揪心的是,青少年肥胖的比例高得惊人,患上糖尿病的小孩也越来越多,在美国,肥胖人数的比例高达30%,而日本却只有3.5%,为什么会这样呢?

3.今天这个视频,从饮食环境的角度给出了以下几个解释。

1)截止2017年,美国拥有超过243,000快餐店。

日本是6169家,人均是日本的15倍以上,而且在日本这6000家快餐店里面,5000家会提供米饭,价格便宜。

2)日本有很多便利店,55000个,密度是美国的10倍,在这里可以方便买到较为健康的食物。

3)日本人的许多餐厅都提供免费的茶水,而美国人喝得最多的是苏打水和汽水,是世界第一。

4.最后的结论就是,因为在日本,选择健康的生活和不健康的生活,都是一样方便的。

5.既然这样,那就追求健康喽,所以他们都比较瘦。

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