阴郄穴可以治疗起夜

阴郄穴可治起夜

有些人喝水多后，晚上会起夜，每天晚上接连起几次，这种症状。按摩阴郄穴就管用。中医认为，按摩手少阴心经的阴郄穴，有助于促睡眠，爱起夜的人按摩此穴，可有效缓解起夜的毛病。

为什么阴郄穴可治起夜呢?

中医认为，阴郄。阴，水也。郄，空隙也。阴郄名意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉。本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名阴郄，具有沟通心肾之养生功效。

位置

在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

取穴方法

坐位。伸肘仰掌，用力握拳，在手前臂内侧可触摸到一条大筋（尺侧腕屈肌腱），从腕横纹沿此肌腱的外侧向上半横指，拇指指甲中点所对，按压有酸胀感处即为此穴。