​我要活下去，却只能着自己死？

《抑郁症》

抑郁症的症状，情绪长期低落[流泪]，莫名其妙的总会哭泣流泪[流泪]，对生活没有兴趣，有自杀的想法…

医院诊断抑郁症处方，服用抗抑郁药物与其他精神科药物典型的抑郁症，按照心理咨询的标准，这些诊断是没有错的，

每当咨询完个案，我只能暗叹一声，要是按医嘱把这些控制大脑细胞的药物服下去。后果会怎么样我不知道，也许一个人就这样毁了[流泪]，也许害的就是一个家庭。

尤其是胎儿期的重大失落种子清除干净，于是内在的力量出来了，生命力明显回到个案身上，而且一个人立刻变得活生生的，情绪也不再是卡卡的，而且是可以自然流动畅快流动的那种。

从结果上来说，只要情绪是可以自然畅快流动的人，那他就不会再犯抑郁了。

咨询的过程中，见到他的时候，他整个人就是那样默默地坐着，动不动眼泪就会不断地从眼眶中掉下来[流泪]，整个人给我的感觉像一朵干枯的花朵，没有水分，只是还活着。

这次咨询的个案一进来，我只是看着他的眼睛轻轻地问了一句，你怎么了？

他就开始跟我叙述，好像多年不见的朋友，又好像他只抓住了一个救命稻草，赶快把心里的苦，内心的痛一古脑地与我倾诉开，我就静静的听着，一开始他在倾诉的时候，他的双眼是瞪着空无的前方，开始我也试图让他闭上眼睛，聚焦一个事件来回数。轻轻的试了几次之后，我发现他一闭上眼睛，整个精神都不知道飘到哪里去了，很明显的感觉到完全是魂不附体的状态，好像他一闭上眼睛，你就会感觉到坐在你面前的是一个空壳，是一个完全没有灵魂也没有生命的空壳而已。

而当他睁开眼睛，看着前方也是这种感觉，你可以明显的感觉呢，是一双完全空洞的眼神，虽然睁着眼睛，但你不知道他的灵魂在哪里，同样依旧只是感觉到一个副空壳在你的面前，因此，我就要求他在叙述的时候必须盯着我的眼睛，必须看着我的眼睛说话，当我们两个眼睛互相对视的时候，我方能感觉到和他的链接，我通过他的眼睛。把自己的心融入他的心里面，去感知他的存在感，感知他的痛他的苦，而他的心也就这样被我的眼睛牢牢的锁在当下，不再飘到虚无的地方，因此那些痛那些伤就开始这样能被感知到。

抑郁症的个案往往是因为过往的痛太痛了[流泪]，又是长期处于，也处于无法排解这种痛苦[流泪]，因为无力抗争无力改变[流泪]，于是能做的就是在自己薄弱的位置，也就是心把他包裹起来，或者是直接不再去感知过往的那些痛，那些伤，也因此是因为自己把自己跟感受隔离起来。自己的身心也会严重的分离，但又无法摆脱那些如影随形的苦痛，对于生活状态也无力改变，唯一能做的就是让自己搜缩起来躲起来或者逃离了，只有逃离了才不会痛，只有逃离了，不必再忍受这样的生命，因此他们会选择自杀。所以或许那个当下是我用我的灵魂锁住他的灵魂吧，谁知道呢？

反正就是这样盯着眼睛就开始了我们的咨询。其实咨询睁着眼睛沟通是最累人的，10多个小时睁着眼睛咨询，把我整个人都累散架了[流泪]，然后他多年的痛，多年的苦闷就会倾泻而出，眼泪也会不断的流不停地流[流泪]。而我就是这样随着他就是伴着他一起去经历这些年的经历，重新去体验着他这几年的苦，这些年的痛，在那一刻我真的是让自己成为了他，通过他的眼睛去感知他的每一刻，就这样我只是感知，我只是陪伴，在那一刻我成了对方良善的守护者，只是爱着他，只是陪伴着她，在某一个时刻，内心自然会浮出见一些画面或者念头出来，我就知道这个时候该下什么指令，这一刻又该说什么？也因此，七八个小时过去，个案完全走出了抑郁状态，开始走出抑郁状态的泥潭[流泪]，开始会笑自杀的念头不见了，灵魂开始回到身上，不再是个如泥塑的菩萨似的。

他的身体都开始柔软了，可以明显看到生命力在他身上流动，当然这不算完，我知道在底下肯定还有更多东西需要去，当他继续经历的时候，寻着个事件，一个一个的带到他回收胎儿期时，于是一个重大事件就浮现上来。

因此一开始下指令让他直接回到胎儿期。他立刻跳出妈妈曾经跟他说的一件事，然后当时妈妈就打消了<把他打掉了念头>，如果怀孕了，这个孩子我不要。对当时的他来说，不亚于这一下子被判了死刑，各位不妨想象一下，妈妈很劳累，孩子是知道的，当妈妈开始跟爸爸讨论的时候，孩子也是知道的，《孩子可以说从一开始投胎来，整个灵魂体就是完全跟妈妈在一起的，妈妈的每个起心动念孩子都是一清二楚，妈妈的辛苦孩子更是知道，所以在妈妈还没有讨论之前，孩子就心疼妈妈[流泪]。所以在他胎儿期的时候就想告诉妈妈，我会很乖的，我不会让你累，他妈妈曾经告诉他，他小时候比哥哥好带太多了。