胆小易惊，胆小怕事

有很多人胆小易惊，哪怕很多人背后大声说一句话，也会吓她一大跳，甚则会出现心跳加快、心慌不安，手脚心汗出头上出冷汗。这些都是不由自主的，根本不能为自己意志力所能控制。

也有人胆小怕事，总是害怕面对各种复杂矛盾，复杂人际关系，总想回避。遇到稍微有点困难的事情，都不敢面对。

也有人晚上噩梦连篇，总是从梦中惊醒。

这些都是心胆气虚，心神不宁，心不任务的表现。

还有人会莫名其妙的惊恐，会突然出现心跳快心里非常紧张害怕，自我感觉到马上就不行了。要离开人世了。心烦意乱，坐卧不安。有些人是走着会缓解，不能停下脚步，有些人是不能动，得就地卧倒。呼吸急促，满头大汗。但往往是持续一会儿，经过休息休养后逐渐能缓解，事后去做心电图等却没有检查出来问题。

毕业班的学生、博士、教授、老板这些用脑劳心伤神太过的人最容易出现这种情况。主要是经常熬夜加班到很晚，经常通宵。最初不要紧，随着时间推移，则越来越明显感到心慌气短胸闷，心口隐隐疼痛，或者刺痛。

这是劳心伤神太过，伤及心血，劳伤心神，出现心神不宁，也会胆小易惊。胆小怕事。

大多因为频繁损伤精血（比如房事频繁，手淫过度），导致肝肾精血亏虚，肝主藏血，主藏魂，肝血虚，则肝不能藏魂，睡眠的时候就容易出现噩梦连篇，很容易被惊醒。

各种失血，比如例假量多，多次流产、消化道出血，以及肝病晚期，长期肝炎，也容易内耗肝血。也有各种肿瘤，尤其是肝胆系统的肿瘤也可以暗耗肝血。都可以出现晚上噩梦连篇、容易被惊醒。

肝为木，心为火，肝木生心火，肝血虚就会心血虚，心血虚就会心气虚，心气虚，心不任务，就是心里放不下那么多事情，承受不了过多的压力，面对任何困难和矛盾，就总是想回避，逃避。不想面对。甚则有些人根本不能直视别人的眼神，更不能直视领导，或者和自己有矛盾人的眼神。有些人哪怕是视频都不行，不敢直视。实际上都是心胆气虚，而其根本则是肝肾精血亏虚。

前段时间有个女的就是这样，每次视频都不敢，只能语音。不理解的人还以为她怎么了。实际上，我们都很能理解她，其实是她身不由己，自己内心的胆怯，只有自己知道，医生知道。

肝主谋虑，胆主决断。肝血虚，则不能谋略，胆气虚，则不能决断，往往表现为犹犹豫豫，难以决策，哪怕是出门还是不出门，中午吃什么这些简单的跟一样的小事，他也会反复思量半天。连他自己都觉得是不是自己脑子有问题了。对各种事情也充满怀疑，不够信任。其实她不只是不信任他人，是对自己也不够信任，因为当有心慌心悸心中慌乱不安的时候，她对自己能不能活下去，活多久，都会产生怀疑，对自己能否与疾病相抗争，有没有足够的意志力，产生怀疑。

由于这些都是因为肝肾精血亏虚损伤心肾阳气，心胆气虚，心气不足，心不任务所致。所以，治疗都要滋养肝肾精血，温补心肾阳气才能得到彻底的治疗。任何表面的安慰和治标的方法，都是无法彻底让患者改变的。