王克珍主任： 桥本甲状腺炎的难“炎”之隐，不容忽视，坚持做好这3点！

说到桥本甲状腺炎这个疾病，很多病人就会问了：“我为什么会得这种疾病呢?”其实大多数人并不了解这个疾病，那么我们就一起来了解一下这个疾病吧。

1912年，日本九州大学的Hashimoto教授第一次报道了一种慢性淋巴细胞性甲状腺炎，此病因此得名Hashimoto(桥本)甲状腺炎(HT)或者桥本病。

桥本甲状腺炎又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自身免疫性疾病。本病的发病率约为1%~2%，男女比例可达1:5~10，好发于30~50岁人群。该病具有一定家族聚集性，如果家庭成员中有人患有此病，则其他人患病的风险增加。该病起病隐匿，发展缓慢，本病起病隐匿，发展缓慢，病程较长。疾病早期可无典型临床症状，少数会出现甲状腺毒症表现，进展时会出现甲状腺肿和甲减症状。

桥本甲状腺炎的临床表现

桥本甲状腺炎(HT)最典型的临床表现是甲状腺肿大和甲状腺功能减退相关症状。患者在疾病初期常无症状，随着病情进展出现甲状腺无痛性肿大、质韧。如果症状不典型，血清甲状腺过氧化物酶抗体(TPOAb)及甲状腺球蛋白抗体(TgAb)滴度显著升高，是最有意义的诊断指标。

临床中大多数患者被查出桥本甲状腺炎之后都建议观察，告知目前没有特效的治疗方法，也不能断根，要不然就是吃硒酵母，更有人直接就吃上了优甲乐，其实甲状腺是很脆弱，很多人并没有足够的重视甲状腺疾病，总是认为吃点药、观察观察就可以了，其实对病情的恢复没有一点帮助。

桥本甲状腺炎如何有效治疗

相信不少患者都已经发现，桥本病总是久治不愈，尽管采用了各种各样的办法，但依旧没有痊愈，甚至症状越来越严重，对于这种情况,我们在治疗的时候，一定要掌握正确的方法，这样才能有效的治疗。现在临床研究已有全新突破，比如临床上开展介入疗法，通过免疫制剂来对抗治疗。这样不仅会提高免疫力，甲状腺滤泡也会得到修复。

桥本甲状腺炎患者，日常做好这3点

1、积极配合医生的治疗

想要桥本甲状腺炎更快改善，关键是要积极配合治疗。临床中还有大多数桥本甲状腺炎患者是没有症状的，但不代表病情不会继续发展，因此要保持正确的态度，发现疾病之后积极配合，定期监测甲功，在医生的指导下正确用药。

2、保持良好的心态

每天保持良好的心态，学会释放压力，避免焦虑、紧张、易怒的情绪出现。

3、养成健康的生活方式

保证充足的睡眠，作息规律，避免熬夜。饮食营养均衡，饮食重点是高纤维素食品包括深色蔬菜、粗粮以及水果。注意摄取足量的蛋白质、低脂肪、低糖、高维生素食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜。对预防桥本甲状腺炎有很大的帮助。