深圳演讲口才:掌握这10条演讲心法,让你不再恐惧演讲!

“一个人能面对多少人讲话,就有多大的成就”。

很多演讲者没有演讲经验,一上台就紧张,面部表情僵硬,说话一板一眼,显得很严肃,台下的听众也接收到这份紧张的情绪,整个过程气氛凝重。一场演讲下来,听众觉得压抑,演讲效果很差。
胡焱乔老师经常说:作为演讲者,你没有全然放开自己,那么定会导致听众不能放开。演讲者放不开,思维就会局限,听众放不开,就无法跟演讲者的思维进行连接和产生共振。

要想轻松演讲,不再恐惧演讲,你一定要掌握这十条演讲心法。
  • 1、先讲砸100场再说!

第一句心法:先讲砸100场再说!演讲就像学开车,不要想着一次就到位,长期的刻意练习才是关键。不要害怕出丑和讲砸,讲砸的次数多了,就是开始讲好的时候了。
很多人对演讲的恐惧,来自于对追求完美、怕出错、怕丢人的心态上,演讲第一步是卸下心理负担,轻松上阵,反而更容易有出色的发挥。
  • 2、保持真诚。


台下的听众都是活生生的人,永远不要把听众当成萝卜白菜,只有真心才能打动人心,真感情就是好文章。真正能够打动人心的是对演讲的态度,是演讲者那份从容,那份真诚,那份坦然,使得听众对于演讲印象深刻。
  • 3、明确产生力量。

大多数演讲的结构是这样的:明确主题、解释观点,以及论述为什么重要。提出建设性意见、得出结论。这个结构总结为三部分:是什么?为什么?怎么办?
在有限的时间内适当展开,清晰表现出各部分与主线的关系,能让你的观点更深入人心,也可以让你在表达时更有力量。
  • 4、专业产生自信。

演讲是自信的传递,情绪的转移,公开演讲必须要有自信。如果你发现自己在演讲这一块的自信心不足,那么提升自信心最佳方法之一是练习,通过训练让自己变得专业,专业产生自信。只有拥有自信的状态、淡定的心态,在演讲时才能应付任何情况。
  • 5、提炼观点。


演讲中,最重要的不是自信,不是台风,也不是华丽的辞藻,而是独特且有价值的观点。观点是演讲的灵魂,很多演讲无法深入人心的主要原因是:没有打磨观点。
  • 6、尽量简单。

演讲中出现过多专业术语容易让观众失去兴趣。因此,专业术语要么口语化,要么解释清楚。专业术语是可以保留的,只是需要我们解释得足够清楚。
能让观众理解原本不懂的东西,才能说是表达清楚了。
  • 7、一句概括。

理清主线可以通过“一句概括法”进行练习。先想想“我想传递的主要内容是什么?”,然后思考“听众能从中获得什么?”,最后用一句话总结出演讲的核心要点。
  • 8、上台前热身

有好的状态,才能保持清醒的头脑,容易忘词是因为没有状态,一个在台上状态萎靡不振的人,思维是混乱的,思考是不深入的。上台前让身体活动一下,调整情绪,让自己充满活力,思维更清晰。
  • 9、以舒服为主

上台不要穿不习惯的衣服、鞋子等。
衣服要么加持你,要么消耗你。不习惯的话,会分散你的注意力,甚至让你在舞台上很别扭、更紧张。
  • 10、准备和演练

练习的次数越多,你内心对于演讲的自信就越足!一场演讲的精彩与否,不仅跟演讲内容有关,更与你展现给观众的视觉感知相关。
每一个看似轻松的演讲者,
背后都有着方法论和刻意练习的支撑。
《高维演说智慧》强化班会是一个给你带来改变的契机。
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