皮肤病、益生菌、护肤品测试过敏、敷面膜的最佳时机、男女身材比例
对于自己和家人的皮肤问题，我们需掌握那些知识，才能做到从此以后不求人，自己当皮肤科医生！！！
头皮屑多的原因
是一种由皮屑芽胞菌感染引起的头部皮肤疾病，属于真菌感染。
皮肤一接触到蚊子唾液，免疫系统就会通知一种叫“肥大细胞”的免疫细胞，释放一种叫作组胺的化学物质。
组胺会引起局部毛细血管扩张，引起血流量增加，皮肤变红；同时，血管通透性增加，液体渗漏到组织里，于是皮肤局部随之出现红色肿胀。
头皮癣病因
是头皮和头发的浅部真菌感染，根据病原菌和临床表现的不同可分为黄癣、白癣和黑点癣三种。
脂溢性皮炎原因:
目前分析研究发现可能由于皮脂分泌过多，改变了正常的皮肤PH，抑菌能力降低，使原来存在于皮肤上的一些非致病菌大连繁殖，继发性引起局部炎症。
日照性皮炎即日光性皮炎,又称日晒伤或晒斑,为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应,表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。
过敏性的皮炎:
是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。
脱皮干裂病因
是由于(手)皮肤表面的油膜损坏,皮肤干燥,失去弹性所产生的...一种炎性反应
接触性皮炎病因:
是皮肤或粘膜接触外来的刺激或过敏物质后，在接触部位发生的皮肤的急性炎症。
分为原发性刺激（如强酸、强碱等）
变态反应（如动物性、植物性、化学性）两种。接触性皮炎临床表现为红斑、肿胀、丘疹、水皰、甚至大皰
你的选择只有两种
1.激素类的制剂
2.纯中药提取膏霜
“什么哪个皮炎平，什么哪个尿素”，什么哪个克霉唑等等激素类的哪些东东？就是我们平时说叫做糖皮质激素的。那是西医对于任何皮肤问题经常使用的武器。
长期使用激素 降低免疫，缓解局部症状 反复发作。开始用低效的激素，再次复发的时候，恐怕医生会开中效激素。再再次复发就得用高效激素
长期使用激素:
出现血管异，红皮病，激素依赖性皮炎，甚至出现局部组织坏死，满月脸，水牛背，严重会导致股骨头坏死。
少儿眼睑下垂，是肌无力还是另有玄机？
症状：眼皮睁不开，看东西只能有一天缝隙，疲乏无力，吃饭变少，不愿意说话，身体倦怠，缺少活力，平时愿意躺着，不愿意活动。舌质淡红而润，脉缓弱无力。
病因：湿盛脾虚，运化无力
治法：补中益气 健脾助运
方子：苓桂术甘汤加减方
党参20白术10苍术10桂枝6 陈皮6生薏苡仁90炙甘草5大枣12枚（剪开）生麦芽20生黄芪30 当归6升麻3 枸杞10 菟丝子15山萸肉15 桑叶10 茯苓30 蚕砂12
这是一付的量，一付熬出两袋，早晚各一袋。这是13岁的剂量，如果7—9岁，可以喝这个剂量的三分之一。如果是成人，可以在这个剂量的基础上，中午再多喝一袋就可以。
（益生菌）的八大作用，
1.排铅、排毒素：
益生菌可以在肠道内促进维生素B族的合成，减少肠道对铅的吸收，有效保护肠道健康。
2.抗皮肤炎、过敏性皮肤炎，调节免疫功能：
益生菌可以促进免疫细胞产生粘膜分泌抗体SIgA，产生的这种抗体与相应的致病原或致敏原结合，阻止病原体或致敏原粘附到细胞表面，帮助宿主消除致病微生物和潜在致敏原。
3.具有抗肿瘤的作用：
益生菌能激活免疫细胞增殖和提高免疫细胞的活性，促进吞噬细胞的活性，增强宿主免疫力。
4.有效缓解便秘、腹泻等症状：
益生菌在肠道内产生有机酸，调节肠道的PH值，促进肠道的蠕动，有效缓解便秘症状。腹泻会导致肠道菌群失衡，致病菌可能会成为优势菌种，而益生菌能产生抗菌物质，抑制有害菌的繁殖，进而缓解腹泻症状。益生菌能有效抗腹泻
5.缓解乳糖不耐症：
益生菌能在肠道内产生乳糖酶促进乳糖的分解，补充宿主在消化酶上的不足，有利于宿主对乳糖的消化吸收，可有效缓解因乳糖不耐症引起的糖尿病及并发症。
6.促进消化吸收：
益生菌能代谢产生有机酸，使肠道PH值下降，有利于铁、钙、维生素D等的营养物质的吸收；同时还能分泌多种消化酶，促进营养物质的消化和吸收；部分益生菌还可以合成B族、K族维生素，有助于机体的正常生理代谢。
7.降血脂功效：
益生菌能抑制有害脂肪酸和胆固醇的合成，还能与肠道中已经形成的胆固醇结合，防止其被机体吸收。同时，还能促进脂类物质的排出。总的来说就是：益生菌能通过抑制脂类的合成、吸收、促进胆固醇排出三条途径来达到降血脂的目的。所以服用益生菌的人会感受到减肥了，三高问题也得到了缓解。
8.维护女性私处健康
益生菌通过竞争性粘附作用占据生殖道粘膜表面、产生抑菌物质抑制有害菌增殖、产生乳酸等酸性物质降低PH值增强肠道的抗菌能力三条途径保护女性健康。
除了上述功效外，益生菌对于大脑智力发育、对抗幽门螺旋杆菌、抗癌等方面都有积极的功效。
益生菌，从根源预防疾病的发生，消灭体内有害菌，稳固体内菌群平衡，以健康的手法调节机体平衡，增强免疫力。
你知道敷面膜的最佳时期吗
生理期后一周，此时，体内雌激素分泌旺盛，新陈代谢增快，吸收能力变好，这时敷面膜效果最好。
运动后，新陈代谢增快，毛孔打开，可以加速吸收。
睡觉前，23点以后是肌肤细胞的更新期，敷完好好的睡一觉，有利于面膜中的活性物质发挥作用。
太热：《敷面膜一定要知道的6件事》
敏感肌肤：敷面膜15分钟后最好要洗掉。
油性肌肤：贴的面膜最好冷藏后使用更好。
干性肌肤：敷面膜前一定要用精华打底。
痘痘肌肤：敷完面膜一定清洗后拍爽肤水收毛孔
衰老肌肤：精华一定用在面膜之前。
缺水瑕疵肌肤：每天至少一次补水面膜。
我们很多购买护肤品的客户，对于更换新品，或者过敏性皮肤的产品，建议提醒客户做过敏测试，那过敏测试怎么做呢？
很多人问：护肤品如何做过敏测试
使用任何新的护肤品，都要做过敏测试
测试小方法：取适量产品涂在耳后，观察十五分钟或更长时间，观察有没有红，痒，长小疹子等...
如果没有，就可以正常使用
如果有，请停用
如果没有不适，用在脸上却出现过敏，表示自身皮肤已受损目前比较脆弱，是一种假性过敏，建议通过补水、修复，改善肌肤。你学会了吗
【如何做过敏测试】使用任何新的护肤品，都要做过敏测试
测试小方法 : 取点产品，在耳后和手腕内侧，观察半个小时或是更长时间，观察有没有不适，痒，长小疹子，红等。
如果没有，就可以正常使用。
如果有，请停用
如果没有不适，用在脸上，却出现过敏，表示自身皮肤受损了，目前比较脆弱，是一种假性过敏，建议通过补水、修复，改善肌肤。
女性：25岁以下、骨架正常
公式：身高（CM）减去100，再乘以0.8 = （公斤）
女性：25岁以上～35岁、骨架正常
公式：身高（CM）减去100，再乘以0.8，再+2.5～3.5（公斤）= （公斤）
女性：35岁以上～50岁、骨架正常
公式：身高（CM）减去100，乘以0.8，再+5（公斤）= （公斤）
男性计算方式同女性年龄段相同，假设骨架正常的话，
公式：身高（CM）减去100，再乘以0.9= （公斤）