E度视力怎么样治疗近视的办法
1,药物治疗
对于孩子出现的假性近视,应用睫状肌麻痹剂,如1%阿托品眼药水或眼膏能使睫状肌麻痹,是可以治愈的。不过松弛睫状肌的眼药水必须在正规的眼科医生指导下使用。
2,穴位按摩
钟主任还提出,家长可以每天在临睡前帮助孩子做眼周穴位按摩和颈背部按摩,这能够缓解视疲劳、放松眼部肌肉、通经活络、改善眼部血液循环,有助于眼睛的放松和视力的恢复。
眼周的穴位包括:攒竹穴、睛明穴、承泣穴、四白穴、风池穴、太阳穴、鱼腰穴等。每个穴位可按揉四个八拍,依次进行,力度以孩子能承受为宜,最好能感觉到有酸胀感。
她解释,之所以选择晚上是因为孩子经过一天的学习,此时眼部最为疲劳,家长还可以一边为孩子按摩,一边和孩子聊天或讲故事,增进亲子沟通。之所以不建议孩子自己按摩是因为孩子按摩力度不足,较易流于形式,而达不到预期效果。孩子如果在做作业间隙,感觉眼睛累了,也可以进行这样的按揉。
3,耳穴疗法
目前,许多医院开展的耳穴全息纯自然疗法,是根据传统的中医经络理论和针灸理论进行的一种治疗。器官与对应的耳穴之间是通过经络连接的,耳穴疗法是通过对影响视力的相关器官所对应的耳穴进行按压刺激,通过经络传导调节脏腑平衡,改善眼部的血液循环和营养供应,恢复眼睛的自我调节功能,从而有效提升视力。
同时,耳穴疗法是一种纯自然方法,简便易行,孩子一周只需保健一到两次,每天再用20分钟时间自行按压耳穴即可达到一定的效果。
4,参与小球类游戏
儿童及青少年可常打羽毛球或乒乓球,打球过程中眼睛会快速追随球的来去。当球高速飞来时,睫状肌收缩、悬韧带松弛,晶状体依靠自身弹性曲度变大,折光度增加,以看清来球方向;当回球远去时,则刚好相反,睫状肌放松,悬韧带紧张,晶状体变得扁平,以保证看清远处的球。在连续不断的击球回球中,儿童及青少年眼球中的关键部分都能得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。