李子清：雷雷大师说的养生秘笈

最近成都活动做完了，晕了一天。

酒喝多了，其实也不算多，第二天出现了头昏，呕吐，四肢无力等症状。

在家躺了一天，还是不舒服。

最终撑不住了，就去医院。

检查后发现，是急性肠胃炎。

所以啊，身体不舒服的时候不要拖，该去医院检查一下有保障，不然小病拖成大病，不过这次不舒服还是学到了一些东西。

1、要小心翼翼的活着。

咱能长这么大不容易，意外随时可能发生，为啥之前邓总约我喝酒的时候一点问题没有？因为点到为止，后面工作多，这次活动做完了，突然松懈了，就引起了身体更多的不舒服。

2、养生饮食从今天开始

其实我的身体一直很好，毕竟每天跳绳1000+，精力特别旺盛，要健康一定是管住嘴，不应该是什么好吃吃什么，而是什么健康吃什么，告别小餐馆，路边摊，珍惜我们来到这个世界的机会。

人在健康的时候当然不会重视这些问题，所以放肆。一次次的放肆，就是小问题的累积，最终一定会有大问题。

咱们去医院看看，那些活蹦乱跳的人可能突然之间就半死不活，捂着肚子，哎哟!哎哟！

提前意识问题，多活几年，一定可以赚更多的钱。

看巴菲特老爷子今年90岁了，最赚钱的时候是59岁一年赚了前半辈子之合的财富，所以健康的身体太重要了。

邓总说，在成都吗？

我说，在

他说，介绍一个朋友认识一下。

我说，谁？

他说，雷雷

我说，就是那个央视上说《术高莫用》的雷雷？

邓总说，是。

我说，行。

在抖音上搜索雷雷，很多被网友恶搞的视频，什么雷雷被KO了，雷雷被打哭了。

我其实是不信的，因为我相信一个人能出名，能上央视专访，已经是出类拔萃的人物了，像咱别说上央视，就算是出本书，混个假作家已经是祖上积德了。

见到雷雷，比想象中高大，很壮。

邓总说，这是李子清，营销行业的专家。

雷雷说，李老师，你好。

我说，走先找个地儿吃饭，吃涮羊肉行不？

他说，行。

声音特别温柔，跟上网完全是两个人。

我不是一直在讲，一个男人，尤其是身材高大，修行到一定的阶段都会非常的温柔，温润吗？他就是这种。

我问，马保国是有真功夫的吗？

他说，是有的，我们这桌上没几个是他对手，毕竟人家练了一辈子武术，有功夫的。

我说，你怎么看马保国说您不懂实战？

他说，马保国终究是个老人家了，不计较。

我说，关于养生您有什么建议吗？

他说，动摇则骨气生，筋骨血脉全通，病不得生。也就是一个人身体的阳气足够了，不容易生病。

我说，怎么提升阳气？

他说，善能生阳，视善，就是看别人的眼神要善意。行善，多做好事，比如路边看到一个人的钱包掉了，立刻告诉他，这时候你自己也会很爽，语善，讲话的时候多讲善良的话，让别人舒服。

这三点，坚持做，你的能量，阳气会越来越足。（雷雷老师还送我了一套养生功法，感兴趣的读者可以留言我私信给你。）

我问，一个人如果长期倒霉，怎么调整运势？

他说，有个词叫：破财消灾。

运势不好，多把钱花出去做好事，改变运气4个字：改头换面。

换发型，换服装，换房子，换圈子。

风水是流动的，运气自然轮转。

我接着问，您看我身边的朋友都是邓总，欧阳老师他们这帮叔叔辈，这样好不好？

他说，你小子聪明，懂得走捷径，没这帮叔叔支持你，能有今天吗？（完）