半小时的DJ现场音乐，助你跑个5公里

【每日跑步歌单】

DJ合集：Giolì  Assia  DiesisLounge Episode01 Handpan Guitar Piano stayhome

适合跑步：配速节奏跑，步频180以上

关注我，听更多好听的跑步歌单！

【每日跑步思考】

人生就是不断自我寻找的过程，在过程中我们会为了名誉、为了财富、为了生活而努力奋斗，会有所失去，也会有所得到。

在人生的取舍之间，总得耐得住寂寞，经得起诱惑，才能守得住繁华，最终完善自己，成为更好的人。

人生如逆旅，我亦是行人，我们都是匆匆过客，但愿能够在自己的岁月里留下温暖的回忆。

在寻找自己的人生里，我们需要学会做减法，懂得断舍离，才能让自己清闲，让生命清欢。

减少些攀比与欲望，简单地去做自己喜欢的事就好，生活自然有滋有味，拥有一份宁静，享受一刻美好。

当生命专注于自己时，才能真正活成自己喜欢的样子，这就是人生自我寻找的最大意义。

/////////////////////////////////////////

“愿你在2021年，平安喜乐”

欢迎点进 视频号 了解

记得点赞+关注哦