1小时的星空音乐，跑上一小时！太好听了

【1小时跑步歌单】

星空合集：Clouds  Beautiful Chill Music Mix

适合跑步：慢跑，配速自如，时快时慢；一边奔跑，一边思考；

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【每日跑步思考】

人生，注定有舍有得。

尽管有时候拿得起并不想放下，甚至牢牢抓紧，但最终都会不得已地放弃。不管是不是意愿的，人生就是有所收获、有所失去。

生活里，能够活得精致、活得通透的人，大多懂得这两个字的真谛，那就是舍得。得是加法，舍是减法，人生在加减法之间懂得取舍，才能真正地拥有幸福。幸福并不在于你拥有得更多，而是你懂得去平衡取舍。舍去的，有时候也是另一种收获。

世事变幻莫测，人生沉浮未定。我们该争取，争取，该舍得，舍得，这才是人生至高的境界。有舍有得，这也是万物循环的自然规律，正如同，爱出者爱返，福往者福来。

有所舍得，亦是有所付出，上天自然会有所眷顾。想起一句经典的话：当你握紧拳头时，手中什么也没有，你松开十指，却能拥有整个世界。

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“愿你在2021年，平安喜乐”

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