喜报!根治多年脑梗的“特效药”来了,天下第一治脑梗偏方,治疗了679万人的奇方,百试百灵永不复发

脑血栓与很多突发性疾病一样,发作前并不明显但是却常常给病人带来极大的痛苦,高血压是脑血栓病发的一个因素,脑血栓还与血液的粘稠度有关,粘稠度越高越容易发生脑血栓。
许多人以为,血管老化是中老年人的健康问题,殊不知现代人饮食习惯不合理,工作压力大、精神状态差、运动量极少等,导致血管早已伤痕累累。血管伤痕累累就会使得动脉粥样硬化,从而引起动脉斑块,一些斑块脱落形成血栓,最终血栓堵住血管导致心血管病。
远离血栓一字诀,记住终生不被血栓困扰
“事实上,静脉血栓是完全可防可控的。”世界卫生组织提醒,连续4个小时不运动就会增加患静脉血栓风险。所以,要远离静脉血栓,“动”是最有效的防控措施。遵循“能早动不晚动、能主动不被动,能多动不少动”的原则。
长期久坐不动:最容易诱发血栓。
过去专家认为,乘坐长途飞机与深静脉血栓发病的关系十分密切。当人们坐长途飞机时,多数人会选经济舱,而经济舱由于空间比较狭小,腿部活动区域有限,可能发生静脉血栓,这种情况被称为“经济舱综合征”。而最新研究发现,长时间坐在电脑前也已成为发病的另一大诱因,医学界把这种病称作“电子血栓”。
建议大家坐飞机时经常伸脚尖、勾脚尖,伸缩大小腿肌肉,同时多喝水,在稀释血液的同时增加排尿。
坐在电脑前90分钟以上,会导致膝部血液流动减少50%,从而增加了血栓形成的几率。伦敦血液病学专家贝弗利·亨特教授建议,使用电脑1小时就应该休息片刻,起身走动,伸伸胳膊踢踢腿,活动踝关节,拉伸小腿肌肉。
树立“久坐不动易患血栓”的观念,在生活中改掉“久坐不动”的习惯,是预防血栓必备方法!
糖醋蒜汁
材料:大蒜600克、白米醋600毫升、冰糖150克。(依此比例增加分量)
制作方法:
1. 大蒜洗净后沥干水分,剥瓣去皮后放入玻璃瓶。
2. 白米醋加热至80度,加入冰糖,放凉倒入玻璃瓶。
3. 瓶口先封上保鲜膜再盖上密封盖。
浸泡3个月以上即可开封饮用。每晚空肚时喝一小酒杯就行。
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