山东打卤面、茄子肉酱拌面、陕西裤带面的家常做法,营养美味
山东打卤面
备料:干黄花菜50克、木耳50克、香菇100克、猪肉75克、手擀面500克、葱20克、姜10克、酱油10毫升、味极鲜10毫升、盐1勺、五香粉3克、鸡蛋1个、水淀粉适量、花生油30毫升、清水适量。
做法:把黄瓜菜放在碗中,加入清水泡发洗净切成段,香菇去蒂洗净切成片、木耳放在温水中泡发洗净切成丝、猪肉洗净切成丝备用。姜切成丝备用。
锅中烧油,油热后倒入姜丝翻炒出香味,倒入肉丝翻炒1分钟,炒至变色,加入黄花菜、木耳和香菇翻炒出香味。
倒入水、盐、五香粉、酱油、味极鲜、葱花翻炒均匀,再加入清水大火煮开,转中火焖煮3分钟,开盖倒入水淀粉继续焖煮10分钟。把鸡蛋打在碗中搅散,倒入锅中搅拌均匀,关火备用。
锅中烧水,水开后放入手擀面中火煮熟,捞出放在凉白开中搅拌均匀,降温后,捞出控水放在碗中,加入炒好的卤菜,撒上葱花即可食用。
茄子肉酱拌面
备料:面条500克、茄子1根、猪肉50克、油适量、盐2勺、黄豆酱20克、烤肉酱15克、料酒15毫升、酱油10毫升、白糖2克、葱1根、姜3片、黄瓜1根。
做法:把茄子洗净去皮切成丁,猪肉洗净切成末、葱姜洗净切成碎备用。锅中烧油,油热后倒入葱姜翻炒出香味。
倒入切成茄子丁翻炒变软,盛出备用。锅中烧油,油热后倒入黄豆酱翻炒出香味,倒入猪肉末翻炒变色,倒入茄子翻炒均匀。
加入清水、酱油大火煮开,转中小火焖煮10分钟,倒入水淀粉翻炒至汤汁浓稠,关火备用。锅中烧水,水开后放入面条中火煮熟,捞出放在清水中晾凉,捞出控水放在碗中备用。
黄瓜洗净切成丝,把黄瓜丝放在面条上,倒入炒好的肉酱搅拌均匀,即可食用。
陕西裤带面
备料:小麦面粉500克、西红柿1个、胡萝卜半根、豆腐1块、猪肉1块、土豆1个、水200克、油泼辣子2勺、酱油半勺、盐2勺、五香粉1勺、白糖1勺、酵母3克、豆芽适量、青菜1把。
做法:把土豆去皮洗净切成丁、胡萝卜洗净切成丁、豆腐洗净切成丁、西红柿洗净切成块备用。锅中烧油,油热后倒入白糖小火翻炒成糖色,倒入猪肉丁翻炒上色,加入盐、酱油翻炒均匀盛出备用。
锅中烧油,油热后倒入土豆丁、胡萝卜丁翻炒出香味,炒至断生。加入盐、五香粉、豆腐翻炒均匀,盛出备用。
锅中烧油,油热后倒入西红柿翻炒1分钟,炒成酱,倒入土豆、胡萝卜、豆腐丁翻炒均匀,收浓汤汁,加入酱油翻炒均匀,关火备用。
把面粉放在盆中,加入酵母和水搅拌均匀,揉成稍硬的面团盖上保鲜膜静置1个小时。开盖取出面团分成小份搓成长条放在盘中,表面刷上一层油,盖上保鲜膜松弛15分钟。
把松弛好的面团取出擀成长条状,捏住两头抻长,葱中间撕成条备用。锅中烧水,水开后放入抻好的面条中火煮2分钟,放入豆芽和青菜煮熟,捞出控水后放在碗中,加入炒好的配菜和油泼辣子搅拌均匀,即可食用。
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