我从水肺潜水运动中学到的三条军规
有故事.有方法.有工具
这是2019年第14篇原创文章
全文2457字，阅读时间5-8分钟
故事一（亲身经历）
“为什么导潜还没有发出下潜的信号”？我正犹豫着，看到导潜打手势让我们往船的方向靠拢。
“不会吧？我们刚下水5分钟，而且本来第二小组有8个人，前面一个潜点先下去了5个，剩下我们3个被拉到了这里。现在要回到船上去？”
来不及有更多的思考，我向船的方向游去。
风很大，水流的力度很大。船上抛下来的黄色绳子在水里拼命地摇曳着，试了几次才抓到。马上要接近悬梯的时候，突然一个大浪打过来，悬梯猛地向我伸出的手砸去......后来才发现我的手背有两处被悬梯刮到，鲜血淋淋......
"Sir, please remove the fin in the water" 船上的工作人员要求我上船之前把脚蹼脱掉。我当然知道这是规矩，因为穿着近半米长的脚蹼上船是非常困难的。这不仅会影响你个人的登船效率，更重要的是会影响整个团队的登船效率。
风依然在吼，船依然在晃，水流似乎更加湍急了。我在海里被冲得东倒西歪，使出全身力气才脱掉了脚蹼，扔到了船上。喘着粗气上了船。要知道除了BCD，气瓶，我身上还是15斤的配重。加在一起至少30斤以上的重量。
“What happened”，发生什么了？我问已经上船的加拿大女孩。
“The current is so strong that our boat was drifted away from the diving spot. We have to go back by boat. 水流很猛！我们的船被冲出了潜水区，现在要开回去”。她也穿着粗气说。
水流有多猛呢？后来我们第二潜的时候一个老兄干脆扒着海底的礁石前进，参见下图。
船突突突的开出去10分钟后停下了，我们再次入水。
沉船潜水的体验还是很棒的！而且一旦到了水下10米以上，你是感觉不到大风大浪的。能听到的只有呼出气泡时汩汩的声音，偶尔有马达的声音，那是有船只经过。穿越沉船内部时，我们保持了队形：导潜第一，加拿大女孩第二，我第三，还有一位老兄断后。不多说了，上模拟现场照片。
沉船外观
保持队形，我前面是一个加拿大女孩
进入船体内部
注：由于风大浪大，摄影师与我们在沉船潜水时失联了。不过这套模拟现场照片与我们的经历相似度超过90%，包括小组人数，组成，队形，穿越路线以及所闻所见等等。
其实这样的潜水故事我亲身经历的或者听说的有不少。来看看另外两个故事：
故事二
居然也是在坎昆的沉船潜水。主人公是一位女士。她在YouTube上传了潜水视频，并配上了下面的文字：
这次的经历很糟糕！这是我们第二次沉船潜水。由于我们没有经验，我们特意告诉活动方我们不想进入沉船内部。尽管如此，活动方还是安排我们进入了沉船。而且进了一次之后还想安排我们再次进入。我们没有听从这个建议，而是在沉船周围逛了逛。除此之外，我的主调节器在刚刚到达水底的时候就失效了。租用的设备很陈旧，简直是一堆破烂！
故事三
一位20多岁的姑娘，没有在浅水区进行任何训练，更没有获得潜水资质，只听教练讲解了注意事项，比如简单的手势，身上要背的器械、如何调整耳朵里的压力等等就直接水肺潜水了。结果可想而知：
刚入水时她无法在水中站立，
然后顺着绳子下潜时不断踩到下面的同伴，
再然后是到了海底无法控制自己，中间险些把同伴的气瓶踹掉等等各种乌龙。
好在最后她在导潜的帮助下顺利升水。不过用她自己的话说：第一次潜水就感受到了死亡的威胁！
其实每一段经历，无论非常顺利还是惊心动魄，都是一个学习的过程。而作为极限运动之一的水肺潜水，能够学习的地方更多。维基百科上将水肺潜水定义为极限运动，因为其需要一定的专业性，同时存在着水底环境和设备故障等不可控因素。
下面三条军规是我在这几年以来亲身经历和看到、听到的故事中学到的：
第一条军规
严格的纪律性
纪律性最直接的表现是遵守规则。规则既有约定俗成的，也有明文规定的。
两个约定俗成的例子：
【1】上面提到的上船前要脱掉脚蹼。
【2】我们这次遇到大风浪，必须严格听从导潜的指挥。
两个明文规定的例子：
【1】做水肺潜水必须先经过有资质的机构/培训中心的专业培训（一般3-5天不等）并获得潜水证书后才能下水。
【2】每次潜水深度超过10米的时候，不要忘记安全停留，在距海平面5米的的位置（不是每5米）停留3分钟。这将帮助你减少静脉和组织中的氮量，同时也使你的身体适应压力变化。
第二条军规
无时无刻的PDCA
有经验的潜水员在潜水过程中都会循环地做一套PDCA动作。以我们这次的潜水为例：
Plan计划：目的地水下87英尺的沉船，潜水时间约20-25分钟。
Do实施：同时下潜，紧随导潜/同伴，同时排氮减压和升水。
Check检查：随时查看气瓶压力表。这绝对是为你的生命保驾护航。
当你在水下发现气瓶压力小于1000帕时，应该第一时间让导潜知道。他会根据实际情况做出继续潜水或者立即升水的判断。
Act行动：随时与导潜手势交流确认状态并相应行动。
对ta们来说，这已经形成了习惯，这也是安全的基本保障。
第三条军规
过硬的心理素质
水肺潜水具有一定的危险性，这包括但不限于环境（比如故事一中遇到的大风浪），设备（比如故事二中主调节器不工作了），身体（比如脚抽筋了），潜伴（不怕神一样的对手，就怕...）等等方面。
过硬的心理素质具体表现为：遇事冷静不盲从，坚持到底不放弃。
遇事冷静对于水肺潜水非常重要。因为你在水下赖以呼吸的是来自气瓶里的压缩空气。一旦紧张，你消耗空气的量就会陡然上升。而这意味着你可以支配的时间越来越少。除了对自己的安全重要，遇事冷静对你潜伴的安全同样重要。比如故事三中那个女孩险些把潜伴的气瓶踢掉。读到这句的时候，我的后脊背都发凉。
不盲从的意思是要根据自己的实际情况量力而行。比如故事二中的主人公坚持了自己的想法，没有第二次进入沉船。请留意，她的主调节器在刚到达水底的时候就已经失效了，可以推断她用的是备用调节器（黄色那条）。她没有沉船潜水的经验，如果在沉船内备用调节器也出了问题，那后果是不堪设想的。
坚持到底不放弃。写到这条时我想起了007电影的一个片段：邦德将车开进了海里，然后他卸下了一个轮胎，打开气嘴。靠着轮胎里的空气安全升水。
仔细想想看，我在水肺潜水运动中学到的这三条军规在日常的工作和生活中都可以用得到。
过硬的心理素质是内在。它能让你更加从容的面对不确定性。
严格的纪律性是外在。它能让你有条不紊、按部就班。
而PDCA则贯穿于过程的始终。是内在和外在的体现和结果。
你有什么有趣或者惊心动魄的潜水经历，或者其它运动的经历？你从中学到了什么？期待你的留言和分享！
版权声明：“KEEP精进”个人公众号的文章均为本人原创。未经本人许可，禁止进行转载、摘编及复制等任何使用。如需转载、引用或者有其它意向，请事先通过本公众号后台等方式申请并获得授权。原创文章中的部分文字、图片源于网络，如有任何问题请联系本公众号。