人的大部分痛苦，来自三个角色问题！

转自：雨琼微步vbu的博客

人生，严格来说就是一个角色扮演的游戏，跟打一场王者荣耀没什么太大区别。在这场游戏里，我们扮演着各种角色，比如我是父亲，也是老公，也是儿子，也是老师，也是创业者，也是朋友，也是作家....可以这么说，人就是各种角色的合集，拿掉所有的角色，人就剩下自己了。

但一个人要全然只有自己，只考虑自己，是非常难的一件事情，掰着指头算，庄子曾经尝试过，竹林七贤曾经尝试过，林逋曾经尝试过，各种僧道虽然也多有尝试，但都脱离不了身处宗教之中的角色。也就是说很多修佛信道之人，试图摆脱现实生活中的各种角色，却又陷入了新的角色之中。

人的苦恼大多与角色相关，比如有人做朋友很棒，做了恋人就很糟糕。有人做生意伙伴很棒，做了朋友就很糟糕。有人很多时候，觉得聊得来就谈恋爱，发现简直就是魔兽争霸；觉得抬头不见低头见的同事就无话不谈，结果发现祸起萧墙。有些人注定就是戏路窄，你不能苛责他全能，角色的改变会搞得彼此剧本失控，最后拍成了一烂片。

其实细想下来，角色导致的痛苦无非来自三个方面。

首先是很多人最痛苦的一件事，就是角色不清晰。所谓的角色清晰有两层意思：一是明白自己角色的定位，二是承担角色的责任。比如你加入一个组织后，你要迅速搞清楚自己的角色是什么，对上对下对内对外平行，唯有如此，你才知道在不同的角色上该说什么样的话。

比如孙悟空刚加入唐僧这个组织的时候，就很是搞不清楚自己是谁。在《四圣试禅心》这一回里，黎山老母、观音菩萨、普贤菩萨和文殊菩萨四圣变身母女四人，想分别许配给唐僧师徒四人。唐僧此刻凡心还是有的，自己不表态却跟孙悟空说：悟空，你在这里罢。这就是一个试探了，意思是如果悟空愿意的话，大家可以考虑考虑，像八戒提议的快活一晚上明日再议也好。可是悟空忘记了自己徒弟的角色，坚决不从：我从小儿不晓得干那般事。八戒的回答就比较得体：大家从长计议。相比较与悟空的一口回绝，八戒的回答就有很大的弹性空间了。悟空此时还是没有摆脱美猴王的身份，这直接断老板念想的话，直接导致了后面唐僧借着白骨精事件想把他赶走。

搞清楚了自己的身份，还要承担相应的责任，如果单单是扮演个角色倒是容易，逢场作戏即可。但戏做完了，引发的各种问题你也要承受，这就是因果律。你睡了人家，要么一个月后给医药费，要么十个月后给奶粉钱。明白了角色，做了这个角色该做的事，说了这个角色该说的话，然后承担接下来可能出现的各种后果，这才是人迈向成熟的第一步。

其次角色给人带来的痛苦是，角色的冲突。也就是说你企图扮演很多角色，而这些角色之间本身就存在矛盾，而这个矛盾的不可化解，导致自己人格分裂心力交瘁。比如老公这个角色，和情人这个角色之间，就存在天然的矛盾，你试图去平衡基本不现实。再比如身为一个演员，既想享受名人光环，又想做普通人享受安静。这两个角色本身就存在矛盾，你追求出名的同时，就意味着你也同时放弃了自己的隐私权。

要处理好角色的冲突，就必须要在矛盾的两个角色之间做取舍，取一个舍一个，矛盾带来的压力自然消失。要么断了情人继续做回老公，要么舍弃老公身份去专心做情人，一个明确了自己在乎的角色，人生就会豁然开朗。身为一个演员，要么回归隐私保护，放弃曝光率，要么享受聚光灯，放弃别人对自己八卦的在意。

最后一个角色给人带来的痛苦，是角色错位。就是你明明是A，但你非要去做B，跟第一种痛苦不同的是，第一种是不清楚自己的角色。而这种确实很清楚自己的角色，却非要去扮演另一个角色。比如杨修这种聪明人，是非常清楚自己身居何位的，但非要扮演曹操这个角色做曹操该做的事，竟然开始准备撤兵计划。再比如你在公司里本来只是个协助者的角色，结果你非要扮演主要的操办人，慢慢的所有的压力都到了你身上，最后做好了是真正负责人的功劳，做坏了都是你的问题，这就是所谓的炮灰。

结果这个痛苦有两个方法，一是心甘情愿当炮灰，赌一把，赌赢了没准功劳翻番，赌输了自然倒霉，有了这个心理准备，自然就不再纠结于结果的意外。二是不越雷池，是什么角色就扮演什么角色。比如很多法院在判离婚这种案子的时候，你就是法官的角色，解释法律实施判决，你不必背负上离婚率的KPI，如果你总是试图去扮演情感咨询师，这就有点越俎代庖了。

人生就是一场戏，

你是导演你是剧。

对白不要自言自语，

对手不是回忆，

要明白这三种结局。