白内障手术后吃什么？试试这几款食谱

一、菊苗粥

【做法】甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克，粳米60克，冰糖适量。摘取甘菊嫩芽洗净切细，同粳米、冰糖常法煮粥。

【功效】清肝明目。适用于肝阳偏亢的老年性白内障患者。

    二、夜明砂粥

【原料】夜明砂9克，淮山30克，菟丝子9克，粳米60克，红糖适量。

【做法】将夜明砂、淮山药、菟丝子用布包好，加水5碗，煎成3碗，去渣后入粳米、红糖煮粥。每日一剂，连服15-20天。

【功效】健脾益肾，清热明目，主治脾虚气弱的老年性白内障。

    三、鸡肝明目汤

【原料】水发银耳25克，鸡肝100克，枸杞15克。

【做法】鸡肝洗净切片，加入水豆粉、姜、盐、料酒，与银耳、枸杞同煮成汤，即可。

【功效】补益肝肾。适合于视物模糊、头晕耳鸣、面百畏寒、小便清长的白内障患者。