叙利亚第一夫人罹患乳腺癌，不想复发做好这4点
据英国BBC网站报道，叙利亚第一夫人阿斯玛·阿萨德罹患乳腺癌，目前尚在治疗中。看到这，互助君不禁想到，在健康面前，人人平等，说起来，各位姐妹们也和第一夫人一样平起平坐了呢。
阿斯玛·阿萨德，原名阿斯玛·艾尔·阿克拉斯，现年43岁，是叙利亚第一夫人，曾经被评为阿拉伯世界最具影响力的女性，也因为优雅知性的气质和打扮被人们称为“阿拉伯的戴安娜王妃”、“沙漠里的玫瑰”。
据消息称，阿斯玛·阿萨德罹患的是早期乳腺癌，其主治医生判断称，阿萨德夫人只要坚持化疗，抑制癌细胞的生长，身体将会恢复到以前那样。
为什么身为第一夫人，有专门的医疗团队时刻关注健康竟然也罹患乳腺癌？
重庆市肿瘤医院乳腺疾病治疗中心主任、主任医师曾晓华表示，乳腺癌的发病因素包括月经来潮过早、停经过晚、不生育、不哺乳、遗传因素等。近年来，食品安全、空气污染、生活压力等也占有较大比重。
操劳过度，让病魔钻了空子
成为第一夫人的阿斯玛不遗余力地投入到改善边远地区儿童和妇女生活的行动中，曾走遍叙利亚全境100多个村落里亲自做了调查。
同时，利用自己的影响力创建一系列公益组织，改善边远地区的教育组织、走访叙利亚残疾人组织、儿童癌症医院等。
2011年，叙利亚内战爆发后，阿斯玛不仅需要面临沉重的内战，还要遭受巨大的舆论压力。然而，持续7年之久的叙利亚内战却仍然没有结束的迹象。
坚持留在祖国的阿斯玛却不幸罹患了乳腺癌。
虽然我们无法明确得知阿斯玛患癌的原因，但是可以猜想的到，长期处于重大压力下的她，被病魔钻了空子。
阿斯玛患病的例子告诉我们，一定要关心自己的身体情况，尤其是乳房出现以下的症状：
肿块：早期乳腺癌并未出现特殊的不适感觉，部分患者无意中发现乳房单发、无痛性的肿块。质地较硬，用手仍能推动但活动性较差。多发生于乳房外上限。
皮肤改变：观察乳房皮肤，是否出现“酒窝征”、“橘皮征”，“卫星结节”等异常情况。
乳头回缩：乳腺癌的病灶侵袭到乳头等区域，可能出现乳头回缩、凹陷，甚至看不到乳头。
乳头溢液：非妊娠期从乳头流出血液、脓液、乳汁，极有可能是乳腺癌的征兆。
如果乳房出现以上几点症状，要引起高度重视，立马就诊，早期发现、早期诊断、早期治疗，做好乳腺癌的三级预防。
虽然阿斯玛诊断为早期乳腺癌，而且治愈率也很高，不过，是否可以完全治愈仍然需要漫长的时间证明。
在这过程中，最需要关注的问题就是复发和转移。目前还没有一种治疗方法确保乳腺癌不会复发和转移，即使是第一夫人也是如此。
不想复发和转移，这几点要牢牢记住：
患者手术后会根据癌症的类型接受相对应的化疗或放疗，疗程及用药都是医生通过定期随访的结果来决定策略，因此，要定期随访，向医生反馈疾病治疗情况，不可随意中断随访和复查，以免影响治疗。
内分泌治疗的周期长达5年甚至10年，但是多数患者在进入康复阶段就会对自己的健康状况放松警惕，认为自己的身体状况正在好转，没必要再进行治疗，故而中断治疗。
但其实癌细胞只是暂时进入休眠状态，一旦人体的免疫力下降，没有药物在控制它，癌细胞极有可能再次苏醒，这就是复发转移的一个重要原因。
所以，一定要遵循医生提供的治疗方案，坚持治疗，不给癌细胞苏醒的机会。
锻炼能够有效地提高乳腺癌患者的生存率，改善生活质量，每天定时散步、慢跑、做操对于乳腺癌患者预防复发都是一个很不错的选择。
注重饮食搭配，避免摄入辛辣刺激的食物。不用过于忌口，造成营养不良，也不宜大量进食造成肥胖。研究证明，肥胖可影响癌症的复发和转移，所以控制体重也是预防复发的关键措施。
没有任何一项研究说明单独食用一种食物能够达到预防复发转移的功效，故要合理选择食物的种类，做到多样化、丰富化、健康化。
阿斯玛的患病经历告诉我们，放松心态有多么重要。即使已经患病，也要保持积极乐观的心态，相信自己能够战胜疾病。
如果处在焦虑、抑郁的状态，也要及早调适自己，找家人朋友倾诉、寻求专业心理医生的帮助。
如果处在焦虑、抑郁的状态，也要及早调适自己，找家人朋友倾诉、寻求专业心理医生的帮助。
参考来源：
《健康时报》叙利亚第一夫人患乳腺癌住院 乳腺癌有两个年龄高峰！
《英国报姐》叙利亚第一夫人：战争面前，没人能逃过残酷的命运
文：爱你们的互助君
图：百度网，侵删
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