网红芝士焗虾仁意面

网红芝士焗虾仁意面的用料欧丽薇兰意大利面 100克 虾仁 10个西兰花 80克 大蒜 2粒盐 适量 现磨黑胡椒 适量淡奶油 100克 芝士碎 50克橄榄油 适量网红芝士焗虾仁意面的做法

步骤1   准备以上食材

步骤2   锅中倒入清水煮沸，加入食盐

步骤3   放入欧丽薇兰意大利面煮8分钟。该意面精选硬质小麦粗粉，每根意面厚度一致，保证烹饪时受热均匀，且有韧性，内外均匀熟透，没有假“弹牙”，表面没有粘浆，煮熟后不会粘连成坨

步骤4   大蒜切末，西兰花切碎

步骤5   平底锅倒入适量色拉油，放入蒜末炒香

步骤6   放入西兰花翻炒

步骤7   放入虾仁

步骤8   撒上现磨黑胡椒和淡奶油小火烹煮

步骤9   此时意面煮好后放入锅中

步骤10   翻炒均匀

步骤11   倒入烤盘中，撒上芝士碎

步骤12   烤箱提前预热，放入意面220摄氏度烤8分钟即可

步骤13   吃一口，意面筋道有弹性，黄***泽饱满，富含蛋白质，面香有食欲，挂汁均匀，美味一滴不剩